• Авторизация


www.chigarkova.ru Sandra_Chigarkova : 12-06-2035 17:59


Мой официальный блог находится по адресу:

www.chigarkova.ru

[680x466]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Поэтическая осень в парке Дружба - 2. klari126 / Шагая_по_Москве : 26-10-2026 16:49


Какая осень – глаз не оторвать!
Куда не глянешь, листья золотые!
Не просто осень – божья благодать!
Ах! Как прекрасна осенью Россия!

4752699_nnDSCN8340k (700x521, 180Kb)

Деревья все одетые в парчу,
Их осень, будто в праздник, нарядила,
А я обнять их, каждое, хочу,
Ведь в каждом и любовь моя, и сила.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Мк по работе с синельной проволокой Подарки_своими_руками : 26-10-2026 14:24


Вы уже пробовали работать с синелью?
Удивительно пластичный и тактильный материал!
Подготовили для вас парочку интересных идей для создания из синельной проволочки:


1.
[466x700]

2.
[637x700]

3.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Зимние лайфхаки: согревающие блюда , которые заменят вам плед и обогреватель Подарки_своими_руками : 26-10-2026 14:04


За окном слякоть, ветер и ранние сумерки. В такие дни организм требует не просто еды, а настоящего теплового комфорта. Когда мы думаем о японской кухне, на ум часто приходят холодные роллы, сашими и ледяное пиво. Но это огромное заблуждение!
В Японии, где зимы бывают снежными и морозными, существует глубокая традиция «согревающей еды». Японская философия питания тесно связана с сезонами, и зимний рацион кардинально отличается от летнего. Давайте разберем главные зимние лайфхаки и блюда японской кухни, которые согреют лучше, чем шерстяной свитер.
🍲 Топ-4 согревающих блюда японской кухни
1. Набэмоно (Nabe) — магия общего котелка
Набэ в переводе означает «кастрюля» или «котелок». Это целая категория блюд, которые готовятся и подаются прямо в емкости на портативной горелке прямо на столе.
Сябу-сябу (тонкие ломтики мяса и овощи, которые быстро отвариваются в кипящем бульоне) и Сукияки (говядина и овощи, тушенные в сладковатом соево-мириновом бульоне).
Почему согревает: Еда не остывает ни на секунду. Вы достаете ингредиенты из кипящего бульона и отправляете их в рот. Это создает мгновенный и длительный тепловой эффект изнутри.
2. Одэн (Oden) — зимний стрит-фуд и домашний уют
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
6 законов Вселенной, которые незримо управляют нашей жизнью Подарки_своими_руками : 26-10-2026 13:59

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Игра по правилам вечности: 6 законов Вселенной, которые незримо управляют нашей жизнью

Отражения

Игра по правиламКогда-то римляне любили говорить: закон можно не знать, но счет всё равно будет выставлен.

В современной трактовке это звучит так: незнание закона не освобождает нас от последствий.

Мне нравится эта мысль. Мы можем смеяться над «законами Вселенной», можем спорить, верить или не верить, но жизнь всё равно учит.

Иногда ласково. Иногда об асфальт... Да, да, тем самым местом.  

Игра по правилам  

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Поэтическая осень в парке Дружба - 1 klari126 / Шагая_по_Москве : 18-10-2026 05:48


Осень – это дни, сотканные из утренней свежести, полуденного  невысокого солнца, вечерних закатов, отражающихся в озёрной глади, первого предчувствия холода и подступающей темноты.

4752699_nnDSCN8293 (700x525, 408Kb)

О парке Дружба я писала летние репортажи. А теперь про осенний.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Спасибо,благодарю или..? Подарки_своими_руками : 12-10-2026 11:39

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Никогда не говорите «спасибо» на комплимент: Бехтерева объяснила, как ставить щит от сглаза

Психология и Факты

Есть совершенно обычная ситуация. Кто-то говорит: «Как хорошо получилось», «Ты отлично выглядишь», «Какая ты молодец».

И рука сама тянется ответить: «Спасибо».

Вроде бы что здесь может быть не так?

Но некоторые люди замечают странную вещь: после похвалы вместо радости появляется усталость, хочется замолчать, настроение вдруг меняется.  

Конечно, это совсем не обязательно связано со сглазом.  

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шахматный сквер klari126 / Шагая_по_Москве : 06-10-2026 08:37


Приглашаю вас в сквер, который тронет сердце любого шахматиста.

4752699_nDSCN7104 (700x525, 253Kb)

Кругом одни шахматы. Даже вы сами не умеете играть, всё-равно посмотрите.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тропический сад на площади Революции klari126 / Шагая_по_Москве : 03-10-2026 02:41


Пространство между Манежной площадью и площадью Революции превратили в уютный зелёный уголок.

4752699_nDSCN7015 (700x525, 273Kb)

Справа здание музея, посвящённого событиям наполеоновских войн и победе России в Отечественной войне 1812 года.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мысли от Мастера, открывшего Дверь в подсознание Человека Подарки_своими_руками : 30-09-2026 11:48

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Мысли от Мастера, открывшего Дверь в подсознание Человека

Мысли от Мастера, открывшего Дверь в подсознание Человека

"На ковре из жёлтых листьев в платьице простом

Из-поддаренного ветром крепдешина

Танцевала в подворотне осень вальс-бостон.

Отлетал тёплый день, и хрипло пел саксофон.."

(А.Розенбаум)

****

Доброй памяти Зигмунда Фрейда

Мысли от Мастера, открывшего Дверь в подсознание Человека

 О Сексуальности

1. Сексуальным отклонением можно считать только полное отсутствие секса, если ваше тело живёт и функционирует, всё остальное — дело вкуса.

2. К несчастью, подавленные эмоции не умирают. Их заставили замолчать. И они изнутри продолжают влиять на человека, создавая проблемы и внутренние конфликты. Одним из ярких проявлений патологиии, является конфликт между телом и личностью, когда личность не принимает своё тело и отрицает свою сексуальную природу.   

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тропический сад в Москве. Часть 3. klari126 / Шагая_по_Москве : 26-09-2026 20:19


 У башен Кремля засверкали яркие краски цветов и тропических растений.

4752699_tts2033 (700x519, 188Kb)

Жители Москвы и туристы с красной Площади стремятся поскорее попасть в экзотическую красоту.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тропический сад в Москве. Часть 2. klari126 / Шагая_по_Москве : 24-09-2026 12:05


У стен Кремля и Красной площади расположен роскошный пятизвёздочный отель "Feur Seasons Hotel Moskow". В нём 180 номеров. Стоимость проживания от 85000 до 1100000 рублей в сутки.

4752699_DSCN6990 (700x525, 304Kb)

Когда богатые гости столицы выглянут в окно, то порадуются тропической роскоши, которая раскинулась прямо перед ними. И не захотят уезжать из Москвы, продлят проживание ещё на неделю.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Остров Гидра. Греция. Часть 1. izogradinka / про_искусство : 22-09-2026 10:26


Гидра – это небольшой, но очень интересный греческий остров Саронического залива. 

4878453_gr_2838 (700x525, 273Kb)

Площадь острова составляет всего лишь 55 кв. километров.

Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Тропический сад в Москве. Часть 1. klari126 / Шагая_по_Москве : 21-09-2026 14:45


            На Манежной площади создали тропическую роскошь.

4752699_nDSCN6890 (700x525, 264Kb)

Летом здесь проводился ландшафтный фестиваль "Сады и цветы".

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сиртаки izogradinka / про_искусство : 17-09-2026 10:33


Пока плывем на теплоходе по Эгейскому морю, можно заняться полезным делом: научиться танцевать сиртаки.

4878453_gr_2741 (700x525, 272Kb)

Желание у многих есть, греческие учителя имеются.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
На теплоходе по Эгейскому морю izogradinka / про_искусство : 11-09-2026 10:14


Эгейское море – одна из колыбелей античности, древнегреческой, а позднее и византийской цивилизаций.

4878453_gr_2634 (700x525, 253Kb)

Капитан теплохода приветствует всех желающих поплавать по водам Эгейского моря.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Путешествие в Грецию izogradinka / про_искусство : 07-09-2026 13:48


                Родина богов и Олимпийских игр

В Греции великолепная природа, благодатный климат, трудолюбивый гостеприимный народ. Побывали там несколько лет назад осенью.

4878453_gr_3362 (700x525, 238Kb)

Все знают о бесчисленных памятниках античной культуры, которых в этой стране великое множество, и древних православных монастырях, спрятанных на недоступных горных вершинах. Даже те, кто никогда не бывал в Греции, знают о вкусной греческой кухне и сходу распознают зажигательный ритм "сиртаки".

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Цигун "8 кусков парчи" 1 часть Подарки_своими_руками : 07-09-2026 13:19

Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение

Ци-гун - "ВОСЕМЬ КУСКОВ ПАРЧИ НА КРОВАТИ"

Ци-гун

САН ШАН БА ДУАНЬ ДЗИН

"ВОСЕМЬ КУСКОВ ПАРЧИ НА КРОВАТИ"

Пин содержит: 8 Кусков Парчи

ПОЗЫ (исходные положения) "ЦЗЫ-ШИ"

"Восемь кусков парчи на кровати" можно делать лежа или сидя на кровати, а также на стуле, или смотря по конкретным условиям. Но в любом положении упражнения лучше выполнять без одежды. Если выполннять упражнения в течении длительного времени, круглый год, и состояние здоровья при этом хорошее, и в холодное время года следует продолжать заниматься без одежды. Таким образом достигается эффект воздушной ванны. Если мало упражняться или состояние здоровья плохое, нельзя стимулироваться холодом; можно также делать упражнения под одеялом. Однако в этом случае некоторые упражнения нельзя выполнять (например, растирание подошвы, умывание ног).

Выбирать позу следует в зависимости от состояния здоровья, нельзя допускать принуждение, в противном случае можно простудиться, заболеть гриппом и другими болезнями. В положении лежа упражнения для головы следует делать лежа навзничь, чуть приподняв голову; перед растиранием подошв следует одеться; растирание точек Яо-янь можно делать лежа на боку попеременно одной рукой.

 

РАЗМЫШЛЕНИЯ (Сосредоточение) "И-НЯНЬ"

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии