• Авторизация


Реабилитация началась Ирина_новая : 27-04-2025 10:51


Не будь как сахар
будь как чай
не растворяйся -
растворяй
Не растеряй свои мечты
не будь как кто-то
будь как ты
 
Уже доктор разрешил растягивать мышцы. Работа эта сложнее, чем тащить из болота бегемота. А еще он сказал, что можно массажировать зону шва, чтобы размягчать ее.

 

комментарии: 11 понравилось! вверх^ к полной версии
Одной левой Ирина_новая : 08-04-2025 20:00


1232105_WhatsApp_Image_20250408_at_17_53_34 (525x700, 191Kb)

Блин, телефон сфокусировал не орехи, а фон. Короче, это мои любимые орешки макадамия. Обожаю их. Собственно, чем хочу похвастаться. В банке справа – бывший килограмм, из которого я орехи подтаскиваю, а слева – баночка с теми орехами, которые я одной левой открыть не смогла. В чем тут прикол? В том, что открывать орехи надо ключиком и двумя руками. Кто ел, тот знает. А я делаю это одной левой. Но получается не всегда. Те, которые открыть не смогла, откладываю в маленькую баночку. Займусь ею через несколько недель, когда правая рука станет крепкой.

Операцию мне сделали 4 апреля. Сегодня четвертый день после. Покажу, какая у меня теперь стоит титановая пластина на лучевой кости.

1232105_WhatsApp_Image_20250408_at_16_10_35 (700x525, 199Kb)

Теперь у меня все ровненько, чётенько. Рука ноет. Лимфоциты работают бешено. Им надо пластину принять, шов зарубцевать, гематомы убрать. Так что пока искры изнутри сыпятся. Но я терплю с радостью. Вся операция длилась 1,5 часа. Стоила она мне 169 тыс. Оплатила кредиткой Сбера. За 4 беспроцентных месяца возмещу. В доктора, который меня оперировал, влюбилась сразу. Редкий умница. Клиника отличная, мне там понравилось. Персонал весь внимательный, грамотный. В операционную я входила первый раз и очень спокойно. Потому что верила, что всё пройдет хорошо.
Сейчас работаю пальчиками, сжимаю кулачки. Это мне доктор прописал. Делаю перевязки. Все срастается хорошо. Слава богу!

Хорошо, что я после ортопеда из поликлиники пошла к другим докторам. А то так бы и ходила с кривой рукой.

комментарии: 24 понравилось! вверх^ к полной версии

Шестая неделя после перелома лучевой кости в типичном месте Ирина_новая : 31-03-2025 10:24


Уже давно хочу начать писать о мыслях, которые пришли ко мне в этот период поломанной руки. Но пока еще трудно писать большие тексты. Сегодня поеду к кистевому хирургу в Краснодар. Нашла одного из лучших. Похоже, что операции мне не избежать из-за сращивания лучевой кости со смещением. Буду знать попозже. А пока хочу сказать, что в нашем теле не кости являются главной силой, а мышцы. Каждое утро я просыпаюсь с деревянной ладонью, как в день сурка. Как будто не было трех дней упражнений и маленьких достижений. Каждое утро нужно все разрабатывать с нуля.

Когда говорят о грыжах позвоночника, подталкивая людей делать операции на позвоночнике, людей уводят от самого главного – от необходимости лечить мышцы, которые держать позвонки. Мышечная контрактура – это словно бетон.

Кстати, шиловидный отросток у меня не прирастает к локтевой кости, болтается где-то. Расскажу про все это по порядку как только смогу писать больше.

комментарии: 8 понравилось! вверх^ к полной версии
Настоящий вид египетского Сфинкса Светояра : 25-03-2025 22:16

Это цитата сообщения Mila111111 Оригинальное сообщение


На древних рисунках и гравюрах показывалось две статуи, одна Сфинкс, вторая "Бюст эфиопской женщины которой поклонялись древние египтяне". Сейчас мы имеем одного сфинкса, но вы знаете, что это переделанная статуя той самой "женщины похожей на эфиопку"?
Ниже можно увидеть карту с рисунками пирамид и этих статуй датируемую 1720 годом. На ней много удивительных вещей, например колонна генерирующая какую-то энергию (свет в верхней части), семь пирамид, на юге гигантские водопады и еще кучу пирамид в районе сегодняшнего озера Насер по всей видимости, там сейчас туристы разглядывают знаменитый Абу-Симбел.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лакмусовая бумажка для дружбы Ирина_новая : 16-03-2025 22:26


Не писала все это время, потому что 16 февраля подскользнулась, упала рукой на бордюр и сломала в правой руке лучевую кость и шиловидный отросток локтевой. Принесла домой не только рентгеновские снимки, но и вирус, с которым боролась больше 3 недель. Мне все еще не легко писать. Когда фиксация руки будет снята, расскажу подробности.

В этот период узнала, у кого ко мне есть теплые чувства, а у кого их нет. Конечно, никто не обязан меня любить, но я говорю о тех подругах, к которым я испытывала определенные чувства и общению с которыми радовалась особенно. К счастью, меня поддерживали многие и это очень важно.

Оказывается, многие совсем не знают, в чем больше всего нуждается заболевший человек. Вместо того, чтобы просто подуть на раны, начинают учить жизни или даже критиковать.

комментарии: 35 понравилось! вверх^ к полной версии
Гимн пробуждения. Клич Звёздным душам. Светояра : 04-03-2025 10:22




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Гимн пробуждения. Клич Звёздным душам. Светояра : 03-03-2025 20:50





И вот сидим все в креслах.
Пристёгнуты. Готовы к старту мы.
И бешено в груди клокочет сердце,
Пульсируя, кровь давит на виски.

И вроде тыщу раз взлетали,
Всё досконально знаем. Все спецы!
Но что нас ждёт – не угадали.
Упали в недра мы Земли!
Припев:
Им невдомёк, что мы ведь не забыли!
А кто забыл, тот вспомнит всё равно!
Всё, для чего сюда мы так спешили!
И планы строили давно!

И вышли наши души с воплощенья.
Попали сразу же в тиски!
Пытали нас, хотели знать все тайны.
Но не на тех, нарвалися враги!

И тайн не выдали, морально не сломались.
И сторговавшись, вновь пришли!
Пускай в других телах, но души те же!
Врагов враги нажили – дураки!
Припев:
Им невдомёк, что мы ведь не забыли!
А кто забыл, тот вспомнит всё равно!
Всё, для чего сюда мы так спешили!
И планы строили давно!

Все кто проснулись – все при деле!
Все помогают Матушке- Земле!
И ищем тех, с кем прилетели,
Напомнить им, о праведной борьбе!

Вставайте братья! Сёстры – просыпайтесь!
Не время быть уж в забытьи!
Нам Звёздный флот с орбиты шлёт посланья,
Десант! Команда! Рядом мы!
Припев:
Им невдомёк, что мы ведь не забыли!
А кто забыл, тот вспомнит всё равно!
Всё, для чего сюда мы так спешили!
И планы строили давно!

И после этого как крылья появились,
И радость, и восторг вдвойне!
Не зря! Не зря мы здесь томились!
Видать пришёл конец всей тьме!
Припев:
Им невдомёк, что мы ведь не забыли!
А кто забыл, тот вспомнит всё равно!
Всё, для чего сюда мы так спешили!
И планы строили давно!

Думайте...
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Вот так враги и распознаются Ирина_новая : 05-02-2025 14:41


Я уже рассказывала про сайт 35awards, где люди со всего мира могут участвовать в различных номинациях фотоконкурсов. Я в этом году тоже активно там участвую. Так вот, опубликовала я серию снимков, сделанных на розовом озере возле Евпатории. На сайте просят указывать географическое место, где была снята каждая фотография. Я указала Индию, Италию и некоторые города России. Представьте, серию о соленом озере в Крыму приняли как снимки, сделанные на Украине. Теперь мне интересно узнать, кто владеет сайтом.

Скорее бы уже закрыть Украину как государство.

[543x414]

комментарии: 11 понравилось! вверх^ к полной версии
Наконец-то я побывала в столице Республики Адыгея Майкопе Ирина_новая : 29-01-2025 20:39


Словно попала в СССР. Но с попытками тоже жить посовременнее. Накупила, кстати, мандаринов по 70 руб на рынке.

[587x700]

[555x700]

Повели нас и в пивзавод.

[700x525]

[525x700]

[700x696]

В целом прогулка была приятной. Вечером мы с группой поехали ночевать в гостиницу на реке Белой, в которую впадает знаменитая река Руфабго. Утром у нас было два часа, чтобы подняться по ней и посмотреть на пару водопадов. Хотя их там больше. На фото река Белая.

[700x466]

А это уже Руфабго.

[525x700]

[525x700]

[525x700]

комментарии: 11 понравилось! вверх^ к полной версии
На одного чтеца стало больше Ирина_новая : 22-01-2025 16:04


Вот оно, долгожданное письмо от ЛитРес. Можно начинать озвучивать книги. Но у меня будто перегорело. Пока ждала вердикта просмотрела много видео с рассказами других чтецов. Узнала, что можно иметь озвученными десятки книг и получать за это крайне мало. Если книга будет продаваться, то копеечки накапают. Если повезет, в месяц около тысячи – это успешный результат. Вот только времени на озвучку и постобработку нужно потратить целый месяц с утра до ночи. Не знаю, что я буду делать. Буду ждать пришествие второго вдохновения.

[643x601]

комментарии: 10 понравилось! вверх^ к полной версии
Не подходи, а то зарЭжу Ирина_новая : 17-01-2025 09:19


Я уже рассказывала про мою нынешнюю фотоконкурсную страсть на сайте 35awards

Погрузилась туда со всеми потрохами своего многотонного индийско-итальянско-российского архива. Листаю тихо-мирно фоточки в программе Adobe Bridge и вдруг натыкаюсь вот на это произведение фотографическо-фантастического искусства. Как вам? Это я по осени травку фоткала. Как назовем этого бесстрашного жителя леса с шашкой наголо?

[700x525]

комментарии: 16 понравилось! вверх^ к полной версии
Захотела достать свои наборы масляной пастели и сдуть с них пыль Ирина_новая : 12-01-2025 19:40


У меня много самых разных наборов масляной пастели и мне нравится видеть их все в шкафу. Когда смотрю на коробочки, получаю настоящее удовольствие. Они – словно беззвучный упрек. Мол, чего ты сидишь на попе и ничего не делаешь? Я мысленно покаялась, разложила коробки без крышек и выбрала нужные мне цвета. Вдохновилась я одной работой, которую увидела на youtube, и захотела ее сделать. Вот что получилось. Фотография, конечно, не дает тех ощущений, которые возникают, если смотреть на картину в реальности, при приглушенном свете. А еще я обыграла эту картинку и сделала симпатичное видео: https://vk.com/wall9893814_1521

[700x508]

комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Наблюдения за голосованием на сайте 35awards Ирина_новая : 10-01-2025 11:09


Вот такой вот странный феномен. Этот мужской портрет участвует в двух разных конкурсах. Первый – общий конкурс #35awards по номинации "Мужской портрет", а второй – тематический конкурс (в нем участвует меньше работ). Оба оцениваются как профессионалами, так и не профессионалами. Их оценки я и вижу внизу. Получается странная штука. Профессионалы в одном конкурсе оценили только на 26%, а в другом на 43%, что значительно выше. Вот и думай теперь, хороша моя работа или так себе посредственность. Читать далее

комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
Фотоконкурсы и мой дух состязания Ирина_новая : 05-01-2025 09:37


Перед Новым годом организм решил избавиться от застарелых шлаков и выкинуть их прочь. Для этого даже температура не понадобилась. В первый день заболело горло, на второй день горло уже не болело, но потекла жидкость из носа, превращая мой нос в облупившуюся кору дерева. Начиная с третьего дня начался периодический кашель, выталкивающий слизь. Вся эта прелюдия – к переходу к главной теме.

Поскольку я ничего не могла делать с голосом, то и мой намеченный план озвучивать собственную книжку отложился. Зато я направила энергию в другое творческое русло – в фотографию.

Сайт для участия фотографов со всего мира в многочисленных номинациях 35awards мне уже был знаком. А тут я прям на нем прописалась плотно. Пересмотрела весь свой архив, выбрала кое-что подходящее. И даже заплатила немного денег, чтобы видеть обе оценки голосования, профессиональную и непрофессиональную. Интересное наблюдение, хочу заметить, важное.

С интересом голосовала в различных номинациях, наблюдая за тем, что люди выставляют на конкурсы, что они видят своими фотоаппаратами.

Такое ощущение, что видят многие только бомжей, сигареты во рту и иные беззубости.

Конечно, это всё есть часть нашей жизни. Но разве нет в ней больше ничего радующего глаз?

У кого возникло любопытство и у кого тоже есть интересные снимки, ловите ссылку. Она реферальная. Это значит, что вам и мне одновременно дадут 1 дополнительную загрузку для любой номинации. Дело в том, что есть определенные ограничения в количестве поданных на конкурсы работ. Лично мне этот опыт стал очень полезным.

Кстати, неожиданно и приятно было узнать, что вот эта моя фотография вошла в ТОП15%. Это крутой результат для моего уровня. Снимок я сделала в итальянских Альпах, когда была там в октябре 2019 года. Больше я в Италию не ездила.

 

комментарии: 13 понравилось! вверх^ к полной версии
Чудодейственная подкормка для цветов Светояра : 29-12-2024 11:34

Это цитата сообщения Светослава_Берегиня Оригинальное сообщение

Эта чудодейственная подкормка для цветов вас удивит, так же, как и меня. Ведь очень хочется, чтобы наши цветы радовали нас буйным ростом и цветением. Для всех растений нужно использоваться хорошую подкормку. Это очень важно в те периоды, когда цветок, например, только был пересажен, болел, или когда он цветет. Одним из лучших вариантов считаются дрожжи. С их помощью цветок быстрее растет и лучше цветет. Не зря же есть выражение "растут как на дрожжах"!

[630x350]

Читать далее

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Безумно вкусные, очень нежные печеночные блинчики – ловите волшебный рецепт Светояра : 29-12-2024 11:31

Это цитата сообщения Волшебница_Светлана Оригинальное сообщение

Я с детства эти блинчики обожаю.

Помню, когда-то такие мама делала – получались воздушными, нежными, невероятными просто. Сегодня хочу поделиться классным рецептом с вами.

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Это помогает укрепить кости и сухожилия, развить мускулатуру, повысить подвижность суставов, способствует циркуляции крови Светояра : 29-12-2024 11:20

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

Это помогает укрепить кости и сухожилия, развить мускулатуру, повысить подвижность суставов, способствует циркуляции крови (700x490, 76Kb)
ПОХЛОПЫВАНИЕ.
Упражнение, связанное с похлопыванием всего тела, достаточно просто и легко для выполнения. Это помогает укрепить кости и сухожилия, развить мускулатуру, повысить подвижность суставов, способствует циркуляции крови, усиливает работу внутренних органов и обмен веществ. Здесь ладонями или кулаками прохлопывается всё тело.
После похлопывания остаётся чувство глубокой расслабленности и наполненности энергией, движения становятся проворными и быстрыми, а голова – свежей. Подобного рода упражнения легче приспосабливаемы к обстоятельствам и более мобильны, нежели массаж, выполняемый другим человеком, а потому более экономичны и эффективны.
Обычным инструментом для таких процедур служат руки, но некоторые используют для похлопывания мухобойки из стали или мешочки с песком.
Упражнение состоит из восьми частей.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шикарный подарок Сергея Галицкого Краснодару – новогоднее украшение улицы Красная Ирина_новая : 23-12-2024 14:31


Полюбуйтесь. Мне повезло, что снимала я видео в единственную ночь, когда в Краснодаре был снег. Я посмотрела кучу роликов с нашей Красной улицей, но качественное и самое красивое – только у меня. Между прочим, пришлось провести на морозе целый час с 5 до 6 утра.

https://dzen.ru/video/watch/67685abde7a371497138cba9  это на Дзене

https://rutube.ru/video/8563f224d4c00aa983e86dcdbc1dff34/   а это на Рутубе

комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
Прекрасно отдохнула в Гуамском ущелье от телефона и интернета Ирина_новая : 16-12-2024 19:48


В эту субботу я отправилась просто отдыхать. Без экскурсий и спешки. Утром мы приехали в Гуамское ущелье. Можно было прокатиться на экскурсионном поезде туда и обратно, но я уже ездила в январе. Решила просто погулять, пофотографировать. Потом наша группа заселилась в комплекс "Водолей", где телефон не ловится, не растет кокос интернет. Зато есть бассейн с горячей водой. Температура воздуха была минус 10 ночью и –6 днем. Вечером наши организаторы тура жарили для нас шашлык и потом, по традиции, мы за большим столом ели, пили, знакомились. На мою удачу кто-то привез колонку и самые неуёмные пустились впляс. Среди них была, разумеется, и я. Короче, вот фотоотчет. Читать далее

комментарии: 12 понравилось! вверх^ к полной версии
Тароскоп для всех знаков зодиака на неделю с 16.12.24 по 22.12.24 Isida_Morgenstern : 15-12-2024 13:04


Приветствую всех! Сегодня снова тароскоп и я, исследовательница душ =)) Продолжаем двигаться к Йолю.

На этой неделе с нами мой новый оракул Полнолуния, посмотрим, что они дадут. Всем желаем добра и чудесной недели!

Карта недели. 99. Добро и зло (обратная)

 
 
/avatars.dzeninfra.ru/get-zen_doc/271828/pub_675e9fe34678c57f4dbc3b74_675ea0c6d3a60a56ca7239ed/scale_720" target="_blank">https://avatars.dzeninfra.ru/get-zen_doc/271828/pu...a0c6d3a60a56ca7239ed/scale_720 720w, https://avatars.dzeninfra.ru/get-zen_doc/271828/pu...0c6d3a60a56ca7239ed/scale_1200 2048w" width="900px" />

Нас ждёт непростая пограничная неделя, когда будет сложно понять, где белое, а где чёрное, где добро, а где зло. Не торопитесь делать выводы и принимать решения. Зачастую выбор будет очень сложным или его вообще не будет. Будьте внимательны и осторожны. Жизнь может загнать нас в ситуацию, когда что бы мы ни сделали, будет очень сложно остаться в белом.

читать дальше
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии