А моя семья очень любит печёные шампиньоны. Делаю их так:

Берёте 1кг крупных шампиньонов, снимаете с них шкурку и аккуратно отламываете ножку, чтобы шляпка оставалась целой.

Все ножки режете мелко,так же мелко нарезаете 1 луковицу и обжариваете эту смесь на растительном или оливковом масле (в зависимости от ваших предпочтений), солите, перчите по вкусу, затем снимаете с огня и добавляете мелко нарезанный укроп, потом этой начинкой фаршируете шляпки, выкладываете на противень и капаете сверху каплю постного майонеза, ставите всё в духовку 240град. - 20 минут. Уверяю вас - пальцы оближут все!

Девушки ни у кого нет случайно, электронных книг по КД диете. Нигде в инете не могу найти, либо ссылки побиты, либо ошибка. Если есть отпишитесь, я дам электронный адрес свой, отправте плис. Или дайте ссылку  работающую. Заранее благодарна.

Посол США в Украине Уильям Тейлор объясняет, что его страна намеревается открыть консульство в Крыму для того, чтобы улучшить взаимопонимание между США и жителями полуострова. Об этом он сказал в интервью газете «День».

«Мы хотели бы в целом лучше понимать Крым, и чтобы крымчане лучше понимали нас. И именно поэтому мы хотели бы открыть консульство в Симферополе. Мы будем постепенно продвигаться к этой цели», - сказал Тейлор.

При этом он отметил, что это произойдет в тщательной координации и при сотрудничестве с властью, как в Киеве, так и Симферополе.

Также он отметил, что США хочет очень тесно работать с органами власти Крыма.

«У меня были разговоры с руководством Республики в Симферополе. Я дал знать о нашей заинтересованности в увеличении нашей технической, экономической помощи, а также помощи в сфере здравоохранения, образования населения Крыма», - сказал Тейлор.

Он добавил, что также сообщил руководству, что США хотело бы содействовать увеличению количества американских туристов, посещающих Крым.

Помимо этого, Тейлор заявил о желании США увеличить объем программ по обмену студентов, а также популяризировать Крым для американских деловых кругов как очень выгодное место для вложения инвестиций.

Напомним, Верховный Совет Крыма выступает против американского дипломатического присутствия в Симферополе.

Во время визита в Крым 22 января Тейлор заявил о желании США открыть консульство в Симферополе.

Подскажите пожалуйста! хочу почитать аткинса, но не могу найти....подскажите где можно скачать? или может есть у кого???

..поехали на "возгорание газа", а попали в зиму-зимнюю....
[699x512]

http://sandro.in.ua/
...17 февраля. поздно вечером.
"Сегодня вечером.По неподтверждённым данным возгорание произошло в районе котельной возле школы села Грушевка при перекачке газа по трубопроводу. Жертв нет. Есть один пострадавший, который доставлен больницу г.Судак. Подробности уточняются в данный момент в телефонном режиме. На месте аварии сейчас работают все соответствующие службы. Не думаю, что стоит их тревожить сегодня вопросами. Завтра утром постараюсь всё узнать в МЧС.
(версия..."неосторожное обращение с огнём..нарушение техники безопасности")."
***********************************************************************************
Вот, что узнать удалось:
"..с сайта "Крымского информационного агентства".
http://kianews.com.ua/node/5869
"В селе Грушевка вблизи Судака произошло возгорание газгольдерной установки объемом 4,2 кубических метра. Об этом сообщает пресс-служба Главного управления МЧС Украины в Крыму.

По информации пресс-службы, возгорание произошло в 100 метрах от школы и детского сада во время заправки емкости из КрАЗа. Сначала возникла вспышка, потом загорелись колеса грузовика и люк газгольдера. При этом угрозы взрыва удалось избежать.
В пресс-службе отметили, что в результате возгорания один из водителей КРАЗа получил ожоги рук, ног и верхних дыхательных путей. "

Доброго вечера! Сегодня в магазине обнаружила вот такие хлопья "Пшеничные хлопья зародышевые", в содержание не сказано что там содержатся углеводы, только сказано про белки до 45 и калории 450. Можноли употреблять их на КД?
[440x480]

С 15 по 24 февраля в Севастополе будет проходить выставка "Южный стиль", на которой будут представлены работы членов Симферопольского фотоклуба "Photogriph" и Севастопольского фотоклуба "Бриг".
Организаторы выставки : Общественная организация женский клуб "Фрезия", место проведения МКДЦ "Дом Москвы" г. Севастополь.

Вы увидите более 60-ти работ разных как по тематике, так и стилю. Пейзажные работы севастопольских фотографов раскроют перед вами красоты потаенных уголков полуострова. Симферопольский фотоклуб в своих работах раскрывает сложную для нашего теплого края тему - тему зимы - царство снега, тишина, спокойствия и радости.


Посетить выставку можно по адресу:
пл. Нахимова, 1
Выставочный зал, 2 этаж
10:00 - 19:00
вход платный

Информация 8(0692)932676

Всем привет!

Два года назад я уже была активным участником этого сообщества и благодаря Кремлёвке и вашей моральной поддержке, уважаемые сообщники, за восемь месяцев я похудела на 14 килограммов. А потом началось...

В общем, с тех пор много чего произошло, в том числе и возвращение к прежнему весу. А теперь мне наконец удалось уговорить мужа, и уже несколько дней мы питаемся колбасой. :-D

По себе помню, что первый месяц - самый сложный. Ещё очень хочется съесть какой-нибудь пирожок. Но знаю, что через месяц мне их и не захочется! Эта мысль греет. Главное, продержаться, привыкнуть заново.

Третий день, полёт нормальный. Подозреваю, что слегка вылезаем за сорок (за счёт овощей, до балла не считала никогда), но моя задача на данный период - отказаться от хлебно-сладких углеводов и не испугать этой диетой мужа. Весы пока покупать мы боимся...

В общем, успехов нам и вам! :))

Потребуется на три порции:
Говядина - 300-400 грамм
Томаты - 2 шт. среднего размера
Болгарский перец - 1 шт. (лучше красный)
Грецкий орех чищеный – стакан
Сливочное масло – 50 гр.
Лук – 1 шт. (крупный)
Чеснок – 2-3 зубчика
Гранатовый сок – 300-400 мл (лучше натуральный азербайджанский в стекле)
Гранат – 1 шт. (для повышения характеристик блюда, с точки зрения внешнего вида)
Мука – 50-100 гр.
Приправы (шафран, базилик, хмели-сунели, перец чёрный, перец кайенский, лавровый лист)
Соль
Бульон любой (или вода) – у меня куриный остался от варёнай курицы.
читать дальше
КАТАЛОГ рецептов

ПОВТОРЯЮ!!!

Завтра в 15.00 в бывших "Елках-Палках", ныне "ПивоРаках" ТРЦ "Шоколад", ул. Белинского д.124

встреча инетовских друзей!!!

Подробности обсуждения у  AliceFar    http://blog.kp.ru/users/alicefar/post94032748/

Итак пока трое: AliceFar , Bone  и я Кордилина  !!!!!

Разослала всем нижегороцам, которых знаю письма в личку и вот то ли не дошли, то ли...пока не прочитаны!!!!

Уважаемые, если все-таки собираетесь...мы в "ПивоРаках" ждем всех с нететерпением,

не будем стеснятся, каждый ценен именно тем, что есть и такой какой он есть

Но даже, если МЫ встретимся только трое...надеюсь эта встреча будет "пробой пера"

и МЫ еще увидимся...хотя бы ...ВЕСНОЙ!!!!!!!!!!     

Настроение сейчас - РАДОСТНОЕ!!!

Сегодня. Закат. 12 января. Прилетели лебеди, чайки и утки.

[866x654]

..ВЧЕРА. СИМФЕРОПОЛЬ. КРЫМ.
источник: http://wombat.sudak.info/?p=124
http://www.liveinternet.ru/community/sandro_sudak_crimea/post93633573/

и вот ещё...
http://docs.google.com/View?docid=dc6hn3pt_74g6vx95c5

я неделю как вновь начала диету. вначале этой диеты всегда проблемы с выходом готовой продукции. когда втянешься - хорошо помогает большой бокал горячего кофе.. а щас.. не то, что дискомфорт, а так.. беспокойство. чем сдвинуть дело с мёртвой точки?

[452x699]
Настроение сейчас - РАДОСТНОЕ!!!

С РОЖДЕСТВОМ ХРИСТОВЫМ!
Братья и сестры, уважаемые жители и гости г.Судака!
Сердечно поздравляю вас с великим событием Рождества Господа нашего Иисуса Христа!
Желаю, чтобы ваши сердца стали вертепом, который вместил бы в себе невместимого всеми Бога. В эти радостные дни мы возносим хвалу и благодарение Божественному Младенцу Христу, соединяющему небесное и земное, в радостном ликовании. Мы вместе с волхвами радуемся и прославляем пришедшего в мир Христа. Мы приносим Ему дар своего любящего сердца, воспевая Его в духовных песнопениях и простых народных колядках. С особым молитвенным чувством Святая Церковь испрашивает благословения Господня на наступающий новый год, дабы наш народ с помощью Божией и дальше созидал свою жизнь в мире и благополучии, в правде и верности православному духовному наследию.
От всей души желаю вам, вашим сродникам и близким духовной радости о Родившемся в мир Богомладенце Христе. Здравия и изобильных даров Святого Духа, укрепляющего вас в вашем труде во благо нашего Отечества. Благословение Божие да пребудет на вас и ваших трудах! С праздником вас!
Игумен Никон, наместник Кизилташского Свято-Стефано-Сурожского мужского монастыря, настоятель Свято-Покровского храма г.Судака.
Рождество Христово. 2008-2009 гг.

Спасибо всем кто откликнулся!Утром минус 200 грамм, это конечно ерунда,но все равно приятно.Завтра иду на день рождения.Как вы из такой ситуации выпутываетесь? По КД пить можно,а по Аткинсу нет(я имею ввиду спиртные напитки).

Настроение сейчас - РАДОСТНОЕ!!!

...Островетяне, примите поздравление с наступающим НОВЫМ ГОДОМ!!!!
СЧАСТЬЯ Вам и РАДОСТИ!!! Яркого солнца и тёплого Моря, чистого Неба
и "скоростного инета" на работе и дома. БЛАГОПОЛУЧИЯ и ЛЮБВИ!!!!

[532x698]

Настроение сейчас - ПОНЕДЕЛЬНИК

22 декабря...ровно в 12 часов. Судак.
"ПОГУДЕЛИ" и разъехались..
..что примечательно - СИГНАЛИЛ "Отечественный автопром" .

[699x484]

"Пиастры, пиастры! - кричал попугай Капитана."

Дорогие мои Лирушники. Я думаю ни у одного меня голова болит от мыслей где взять деньги в создавшейся ситуации финансового кризиса. Раньше у меня был дополнительный заработок от консультаций в сфере Управления проектами и оптимизации бизнеса, но сейчас большинство клиентов просто архивят свои деньги и сидят в засаде до лучших времен (сам им советую так поступать), а на работе 4-дневка и минус все премии.

Проанализировав создавшуюся ситуацию, перебрав кучу вариантов...решил вплотную заняться заработком в Интернете. Выбрал направление - раскрутка и монетизация блогов. Сейчас сижу изучаю матчасть :)

Так как на данный момент имею всего лишь один более менее посещаемый Блог который находиться на бесплатном сервисе LIVEINTERNET, то и вопрос монетизации крутится вокруг него. К сожалению бесплатные сервисы по ведению блога редко рассматриваются работадателями, по техничсеким причинам. Но нет ничего невозможного! Нам доступны следующие виды монетизации Блога (пока обнаружить удалось только это), а именно:

• написание и размещение рекламных статей;
• заработок на рефералах;
• ваш вариант ;)

 

Читать далее 

 

Призрак бродит по Украине, призрак среднего класса. В холодных квартирах вместе с маленькими детьми под аккомпанемент информационных помоев миллионы украинцев с ужасом дожидаются нового курса доллара на межбанке, очередной выплаты кредита за квартиру и машину, а самые несчастные «ждут-не дождутся» в гости коллекторов и оценщиков имущества.

Читать далее