[181x274]
В Древнем Китае была разработана особая наука о целебных звуках, которые, входя в резонанс с внутренними органами, способны лечить.
«Фу» (на выдохе) – помогает быстро снять стресс.
«И-и-и» (на задержке дыхания) – ускоряет общее очищение организма.
«По-о-о-хо-о» (на выдохе) – помогает проснуться.
Повторяйте каждый звук не более 3 – 4 раз.