вес с утра - 84,800 кг.
Вес за праздники снижался до 83,300, но вчера опять налопалась
1 мая были на природе - шашлычки и все такое , 2 мая - день был практически по КД, а вот вчера .....
Я решила не взвешиваться каждый день. Это меня видимо расслабляет. Вижу минус и давай лопать... Ищу выход из сложившийся ситуации. Замер веса будет 8 мая утром. А рацион буду писать каждый день.

Рацион на сегодня:
Завтрак:суп щавельный(5),чай
Обед:мясо с грибами и луком(5), салат из помидор(8)
Ужин:суп щавельный(10) - съела много супа(2 тарелки),салат из помидора и огурца(7)

Сейчас 17.30, так что до сна явно проголодаюсь. Скушаю мяско в случае чего.
Итого:35г.углеводов