Вчера были гости. Ела все "неразрешенное". К тому же сели за стол после 6 вечера. Как результат сегодняшний вес. Вчера ела пюре,крабовый салат, мяско, пиццы кусочек, кусочек торта. Вообщем покушала хорошо. Но чуства перенасыщения небыло, т.к. съела всего по чуть-чуть. Да, я еще компот пила. Сегодня опять на КД.
вес с утра - 84,300 кг.

Рацион на сегодня:
Завтрак:2 яйца вареных (2),сосиска 2шт (3), чай
Обед:броколи (10), курица жареная (0)
Ужин:помидор(8), огурец(6), курица жареная (0)

фисташки(10)

Всего: 39,0 г. углеводов.