Утром вес 83,800 кг. Медленно, но верно:) Правильным путем идем товарищи.....:)
Да, совсем забыла, я же неделю держу себя в руках!!!! И результат за неделю - в минусе 3,5 кг!!! Не так уж и медленно, как я погляжу :)

Рацион на сегодня:

Завтрак:7.00 утра - грейпфрут (2,8), 1/2 котлетки(1.2)(перед работой, куда пришлось сбегать на полчасика),
шпроты в масле(0) - а это уже в 9 утра, когда домой прибежала:)
Обед:суп грибной(бульон,шампиньоны,фрикадельки мясные)(0),
салат из помидор со сметаной -150г (6)
Ужин:
котлета(1.2),салат изпомидор и огурцов с раст маслом (9)

Всего:20,2г. углеводов

Ура!!!!!!!!! Сынуля пошел на поправку. Ночью не было t, и пока не повышалась!!!!!!!!!! Сегодня даже погрызли немного гранит науки:)Если дальше так пойдет, то сегодня пойду на тренировку.С Тёмкой продолжаем поласкать горло и пить антибиотики.