• Авторизация


Да, вот и я..... Стыдно писАть.... 25-02-2008 09:16 к комментариям - к полной версии - понравилось!


.... но прошел год и мой вес ..... нет не 60 как мне хотелось:(:(:(:(
Пугаюсь сама таких чисел, но, увы, это так - вешу я 86-87 кг. Таким образом это плюс 5 кг к тому весу с которого я стартовала в сентябре 2006 года. Напомню, что новый 2007 год я встретила в весе 72 кг, а потом понеслось....
Нет, взвешиваться я не переставала:(, но и только:(:(:(
Итак,

14.01.2007 -------- 74,8
.....
19.02.2007 -------- 76,2
.....
20.08.2007 -------- 83,7
.....

11.01.2008 -------- 88,7

ПОЧЕМУ это произошло? А потому что я начала ЖРАТЬ (очень не люблю грубость, но тут по другому не скажешь). Кто виноват? Я............. и только Я!!!!!!!!!!
Итак с 14 января 2008г. предприняла попытку начать заново, и вот мои результаты:
14.01.2008 89,4
......
25.02.2008 86,9

Таким образом в минусе 2,5кг, за 6 недель. Постоянные срывы, беспредел по выходным - вот что такое эти 6 недель:(:(:( С 1 февраля хожу на степ-аэробику 3 раза в неделю. Пытаюсь взять себя в руки в смысле питания, но не получается. Я уже не знаю, что с собой делать:( И мотивация вроде у меня имеется и понимаю, что для здоровья такие скачки плохо, но .......
Крик души!!!!!!!!!!!!!!!!! Дядюшка Аткинс, что же мне делать-то с собой, а ?СТЫДНО!!!!!!!!!!!!!!
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Да, вот и я..... Стыдно писАть.... | Люсильда - Дневник Люсильда | Лента друзей Люсильда / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»