• Авторизация


Голая правда:) 26-01-2007 19:54 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Надо правде смотреть в глаза. Я уже почти месяц не питаюсь по КД. Особенно в последнюю неделю:( Стала есть хлеб, шоколад(хоть и горький), пить молоко, лопать мандарины кг-шками и кушать чернослив. Это все мои прегрешения. А сегодня, вообще с катушек слетела. Поужинала блинчиками с картошкой:( Вот такие у меня пироги:( В чем спросите причина? Я УСТАЛА от кд-питания. И это не отговорка. Худеть хочется. Даже очень. Но наступила какая-то усталость и апатия. Я даже не расстраиваюсь, что перестала придерживаться кд. А зря, наверное:( Дала себе сроку до понедельника. В эти выходные едем на день рождения племяшки. А с понедельника, с новыми силами на индукцию. Цель 60 кг не приблизилась за месяц ни на кг! И все из-за того, что я сознательно перестала питаться по кд. Может эта психологическая разгрузка мне все же нужна? Учитывая, что это была не первая моя попытка питаться по КД, я чего-то подобного от себя ожидала. В этот раз держалась около 4 месяцев. В прошлый раз - только два:) Прогресс на лицо. Итак, всем пока до понедельника, а там......где наша не пропадала:)
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (1):
Люсильда - это нормально. Я за год своей КД-шной диеты много раз срывалась тоже. Психологически иногда трудно себя постоянно ограничивать в любимых продуктах. Главное, когда срываешься, не перебарщивать по объему потребляемой пищи. Я вот с середины декабря по середину января ушла в разнос. А когда ощутила это на одежде, стало противно. Вот и взялась снова за себя. Делаешь над собой усилие, преодолеваешь себя - какое-то чувство удовлетворения возникает. Я вот в марте хочу диету попробовать, которую Avrorik предложила - там есть фрукты, а в марте нам это будет необходимо. Почитай, может быть, действительно разнообразить питание, или уменьшить порции и не есть после шести, например. Ее вроде бы она сама должна была начать с 24 числа. Надо будет поинтересоваться.


Комментарии (1): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Голая правда:) | Люсильда - Дневник Люсильда | Лента друзей Люсильда / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»