Первый день прошел нормально. Выпила безумно много. Воды - 2 литра, 1 литр матэ, бульон(тарелка). Как бы завтра весы меня не поругали за это:) Аппетит в норме. Боялась, что без фруктов не очень вечером будет, но кажись все обошлось. Муженек решил сегодня не начинать - на работе у его коллеги был д.р. и, соответственно ,тортики и плюшки. Но завтра обещает присоединиться.
Наши параметры на начало индукции:
| Я | Он |
| Вес | 74 | 76 |
| ОТ | 87 | 96 |
| ОБ | 106 | 100 |
| ОГ | 106 | 100 |