• Авторизация


Без заголовка 24-10-2011 20:20 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Вес: 90 кг

Завтрак: 2 вареных яйца, чай зеленый
Второй завтрак: сыр 2 кусочка, кофе
Обед: салат из помидора и огурца; куриное филе жареное в яйце и кунжуте
Ужин:свинина запеченая с грибами и сыром; икра кабачковая; чай зеленый , сыр
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (7):
блюмберг 24-10-2011-20:47 удалить
А ты на кд?Здорово,будем вместе худеть.Я тоже прошла все диеты,дохожу до 75 и ступор,а сейчас на кд села - более сытно и щадяще,уже и кетоз начался.Удачи тебе!
AMBERE 24-10-2011-23:51 удалить
Привет, давно не видно тебя было ! Удачи в похудении! Я после отпуска все никак не могу "ускорить процесс", расслабилась там на фруктиках !
Люсильда 25-10-2011-07:28 удалить
AMBER_Lt, привет! Да, я опять раслабилась и вот результат. Настроена сейчас серьезно.

блюмберг, да, на КД. Вернее на Аткинсе, но КД это подмножество Аткинса:) Получается действительно сытно. Рада что я не одна:)!!!!

Девчата, Удачи нам!!!
Жанчик 25-10-2011-14:40 удалить
Ох, я тоже разожралась. Страшно разожралась. Ругать некого, только себя. Снова на Аткинсе. Сижу в подполье тихонечко. Пока ничего не пишу и не афиширую. И правда - удачи нам!
Люсильда 25-10-2011-20:23 удалить
Жанчик, так мне тоже стыдно тут было появляться. Это меня Yaroslana подбила:) Соревнование у нас. Диеты разные, будем смотреть кто кого:) И ты давай выползай из подполья, вместе все веселей!!!
AMBERE 25-10-2011-21:52 удалить
Жанчик, вылезай !!!! А то, смотрю, тут уже про диеты никто не пишет, я и думаю, или все тотально ОХУдились, и поделиться больше нечем, или, наоборот, все в повальном жоре. Люсильда, хорошо, что выс Жанчик опять появились на горизонте, а то я начинала себя чувствовать" Последним из Могикан" ))))
Жанчик 26-10-2011-09:13 удалить
AMBER_Lt, вылезу обязательно! Только пока не хочу писать ничего. Боюсь сглазить))). Потому как (тихонечко шёпотом) кетоз уже держится на твёрдой 4!


Комментарии (7): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Без заголовка | Люсильда - Дневник Люсильда | Лента друзей Люсильда / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»