... выходные опять был праздник живота. В субботу все началось очень пристойно, а вот потом...Ребетенка с бабушкой отправили в кино, а когда их забрали, все вместе зашли в пиццерию. Если бы этим ограничиться, то все нормально...но Остапа понесло, как говорится. В воскресенье было продолжение банкета...Сегодня утром на весы не вставала - страшно было.
Но вот сегодня я молодец. Завтра взвешусь и посмотрю, до чего себя довела таким разгулом.

сегодня:
Завтрак вареное яйцо, сыр, чай
Обед салат, котлета куриная на пару
Ужин салат, куриное филе с грибами приготовленное в сливках

Надо попробовать хоть немного физ.нагрузку добавить. Конечно, с моим графиком это не просто (сегодня домой зашла только в 21.15, ужас....), но хоть мин.15 обруч покрутить можно же? Вот через 2 недели у меня первые отпускные 14 дней, буду дома!!! Вот тогда точно загружу себя:)