Доброго утречка всем!!!
За окном солнце, погода чудесная!!!
Вчера был первый день после срыва. Вела себя хорошо:) Но чтобы говорить, что срыв позади, надо чтобы такое поведение было не менее 3-х недель. Я себя знаю:).

Вес: 75 кг
Завтрак: Омлет из 2-х яиц(добавила немного сливок 20%), половина помидора, чай зеленый, сыр
Обед:Баклажан(3 больших кружочка-пенёчка) и кабачок (столько же, как и баклажана) запеченные в духовке со сметанкой, сыр, чай зеленый. Сначала не думала что этот перекус обедом будет, поэтому мяско не погрела, но так налопалась что уже точно до вечера ничего не захочется.
Ужин:салат:поидор+огурец+сметана, курочка отварная, чай, сыр.

Сынулька настроен серьезно на избавление от лишнего веса. Пошел зарядкой заниматься:) Рост у него 1м 35см, а весит он сейчас 39 кг. Мальчишка он у меня сбитенький, худышкой никогда не был. Я решила убрать из дома всякие печеньки-конфетки, чтоб они не соблазняли его. А еще мы решили вместе ходить в бассейн. Он с 6 лет(три года подряд) ходил в детский бассейн 2 раза в неделю. Но там занимаются с детьми с 6 до 9 лет, глубина бассена около 1м. Так что в этом году пойдем уже во взрослый бассейн. Будем ходить, наверное, по выходным, но точно пока я не решила.

******
P.S. А вечером мы пошли в гости...Эх,.....Съела три конфеты "Родные просторы" и ма-а-аленький эклерчик(примерно 5 см в длину, ну, очень вкусные эти пироженки:(). Выпила литра полтора чая.
Пороть меня нЕкому.....