Вот и еще один день новой жизни прошел. Пришла с работы выжатая как лимон. Поела и легла немного отдохнуть. Не знаю , то ли действительно так устаю от нагрузки на работе, то ли отсутствие большого кол-ва углеводов пока так действует?
По поводу питания - все замечательно,кушаю лишь то что наметила. Остального просто не хочется, что очень замечательно.

Немного о том как я питаюсь. Решила продукты не взвешивать. Нарезаю овощей 2-3 стакана. Остальное можно без ограничений. На сегодня из овощей было 2 огурчика,половинка болгарского перца и помидор.Да, еще и укроп. Все овощи порезала и заправила раст. маслом. Надо бы купить оливковое,но пока что-то не решусь его купить,дороговато по теперешнему нашему бюджету.

Итак, что я сегодня съела:
Завтрак:2 вареных яйца,салат(см.выше:)),чай зеленый
Обед:рыба жаренная(3 кусочка),салат,чай
Ужин:суп:бульон+яйцо вареное+мясо вареное+сыр на терке+сметана.Салат.Чай.Немного позже еще съела 2 бутерброда из сыра со сливочным маслом.

В течении дня ОЧЕНЬ много пила. Что делаю не по плану, так это пью зеленый чай.Чай Аткинс не рекомндует,т.к. от него резко понижается уровень сахара в крови и может заготется чего то углеводного. Но у меня такой тяги нет.

Вот и все , что хотела написать. Чегой то много получилось:)