второй раз посидела на этой замечательной вкусной сытной и приятной диете...
завтра точно скажу про кг, а пока чисто внешняя оценка результатов - отличчччно!!!
и ещё один положительный момент..все-таки после отказа от никотина я немного набрала по физиологическим причинам...не обжиралась ни разу..вот, а диетка эта видимо нлаивает обмен вещей :))
короче - мне по кайфу, чувствую себя отлично, выгляжу тоже, надо заниматься - через месяц сессия - а у меня ещё конь не валялся в плане подготовки...только материалы приготовила и насобирала...
пысы: у того дядьки, чья книжка помогла мне бросить курить, есть ещё одна, про пищевые привычки - надо найти :))