Целую неделю ждал этого дня. Потому что такое один день диеты? Ничего, собственно. Скажем прямо, неделя тоже не срок, но все-таки!! Можно видеть наметки на будущее. Куда качнутся весы? То ли решу плюнуть на все ограничения и продолжать по принципу "эх, живем один раз!", то ли глубокомысленно заметить, что "мол, в этом что-то есть где-то". То ли философски подытожить, что-нибудь о природе, которую трудно обмануть.
Но это так, присказка.
А началось все 8 дней назад, когда я в метро наклонился завязать шнурок и, наклонившись, отчетливо понял, что я могу в этот момент или шнуровать ботинок или дышать... Проблема лишнего веса обозначилась более чем четко.
Загрустив, и зайдя в ближайший магазин, купил электронные весы, уточнив у продавщицы, на какой максимальный вес они рассчитаны. Вернувшись, домой со страхом
встал на извлеченный из упаковки агрегат. Встал, посмотрел, ужаснулся, встал еще несколько раз, надеясь на ошибку дисплея, и загрустил. 138.8. Каждая цифра дразнилась, улюлюкала, тыкала пальцем в мой живот, корчила рожицы...
Решение принимать уже было не надо. Оно просто материализовалась, и высветилось в расстроенном сознании. Надо худеть, надо!
А как? Яндекс по запросу "диета" просто зашкаливает от количества найденных ресурсов. Советоваться с друзьями трудно. Во-первых, нарываешься на кучу приколов и анекдотов, во-вторых, понимаешь, что, сколько людей, столько и мнений, а в-третьих, афиширование начала своего похудания лишает тебя права на неудачу, отхода на старые позиции. Ведь может ничего и не получиться.
Регулярно читая "КП", наталкивался на материалы, связанные с диетой, но пролистывал их без внимания, считая, что это далеко и мне не пригодится. Теперь Интернет помог, и первые шаги по применению диеты мне особого труда не составили. Сразу скажу, мне страшно понравилось, что можно есть мясо, употреблять спиртное, и особо себя не мучить.
И я начал.

Конец первой недели. На весах уже 134.1. Это меня смущает. Слишком быстрый и явный результат. Проверяю весы, взвешивая гантели. Весы исправны. Самое интересное, что я не голодал. Не было в течение этого времени периодов, когда там сосет под ложечкой, кружится от слабости голова, подкашиваются ноги и прочее.
Не было и головной боли у таблицы с вычисление количества очков. Сразу запомнил, что мучное, сладкое перестало существовать. Прекратил покупать сладкие алкококтейли, заменив их минеральной водой.
Оказывается, на свете существуют овощи, из которых можно готовить вкусные салаты. Оказывается, в девятиэтажном доме быстрее самостоятельно
добраться на пятый этаж, чем несколько минут топтаться у лифта внизу. А в метро на переходах и "мелких" станциях нам заботливо предоставляют возможность без толкания в очереди подняться по неработающему эскалатору.
И самое главное, я могу уже завязывать шнурки и дышать одновременно!!
Дела...

Эксперимент лично над собой решил продолжить. Интересно же!!