Помогите
06-03-2006 11:04
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Хожу каждое воскресенье в баню, делаю массаж спины и всякие разные процедуры, которые все делают в бане. Пиво не пью совсем, углеводов не ем неположенных, только овощи. фрукты нет, только лимоны. Иногда спиртное - сухое вино красное или шампанское брют. Делаю упражнения на пресс на новой доске. Стараюсь больше ходить пешком, даже думаю купит шагомер и беговую дорожку. Только вес не падает, но и не ползет ввех хоть это радует. Скажите может совсем отказаться от алкоголя? Может я много пью кофе (3 чашки в день). Помогите советом!!!!!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Хожу каждое воскресенье в баню, делаю массаж спины и всякие разные процедуры, которые все делают в бане. Пиво не пью совсем, углеводов не ем неположенных, только овощи. фрукты нет, только лимоны. Иногда спиртное - сухое вино красное или шампанское брют. Делаю упражнения на пресс на новой доске. Стараюсь больше ходить пешком, даже думаю купит шагомер и беговую дорожку. Только вес не падает, но и не ползет ввех хоть это радует. Скажите может совсем отказаться от алкоголя? Может я много пью кофе (3 чашки в день). Помогите советом!!!!!
Комментарии (2):
А сейчас как дела? Как успехи?
Хельга_Москва
08-08-2006-12:33
удалить
Давно не писала в блог. Так как все время пишут одно и тоже. Беговую дорожку купила - вначале бегала в специальном костюме, потом уехали в отпуск в санаторий. Делала массаж каждый день, ванны бишофитовые и еще много разных процедур. Но так как рядом жили родственники - пили много водки почти каждый день. Вес не прибавился. Потом работа, выставка на ВДНХ неделю - сожрала кучу моих любимых конфет "Столичных" и море коньяка. Дорожку, бассейн и шейпинг забросила - результат + 2 кг.
Пото ребенок сдавал экзамены в школе, поступление в институт - сплошные нервы.Но результат положительный - моя девочка студентка Мо ковского Государственного Лингвистического Университета (бывший Мориса Тореза) по специальности психология.
Сейчас ездила с приятелницей в Геленджик. В столовой не питались - огурцы помидоры персики, арбузы и дыни - все под сухое вино и шампанское каждый день. Это ужасно - так развлекаться две недели.
Приехали черные и усталые.
С 7 августа села строго на КД - так как 1 сентября выхожу замуж за своего гражданского мужа официально, даже уже купили кольца и оплатили ресторан.
Хочу быть красивой - и чтобы никаких соблазнов!!!Буду стараться.
Пото ребенок сдавал экзамены в школе, поступление в институт - сплошные нервы.Но результат положительный - моя девочка студентка Мо ковского Государственного Лингвистического Университета (бывший Мориса Тореза) по специальности психология.
Сейчас ездила с приятелницей в Геленджик. В столовой не питались - огурцы помидоры персики, арбузы и дыни - все под сухое вино и шампанское каждый день. Это ужасно - так развлекаться две недели.
Приехали черные и усталые.
С 7 августа села строго на КД - так как 1 сентября выхожу замуж за своего гражданского мужа официально, даже уже купили кольца и оплатили ресторан.
Хочу быть красивой - и чтобы никаких соблазнов!!!Буду стараться.
Комментарии (2):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Помогите | Хельга_Москва - Дневник Хельга_Москва |
Лента друзей Хельга_Москва
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»