Вот такой # увидела в иг у знакомой и подумала,неплохая идея упорядочить хаос вокруг нас сейчас хотя бы таким способом.Невозможность планировать и контролировать свою жизнь кого хочешь выведет из равновесия.Психологи говорят,занимайтесь физическим трудом,занимайте руки,ок,разбираю шкаф,глажу,убираюсь,ходим с Настей гулять,хотя в центре некуда,но 2 км проходим.Пишите список дел,придерживайтесь режима,даже,когда день сурка.Встаем в 8,Толя то работает,хоть и в соседней комнате,ложимся не позднее 24.
Час в день на уроки с Настей,час на он лайн занятия балетом.Еще час решила слушать аудиоэкскурсии по пригородам и конспектировать,ну и час книги.
Как то так...