• Авторизация


А на линеечке - 3 месяца! 15-05-2006 05:07 к комментариям - к полной версии - понравилось!


 (120x90, 13Kb)
Итак вот уже три месяца, как я веду свой дневник и общаюсь с "виртуальными" подругами. А еще сбрасываю вес... Здесь могу даже поподробнее - итак мой рост 162 см, вес на сегодня 78 кг . И мой индекс массы тела стал меньше 30,0.
Радует , причем значительно: так, как ИМТ < 30.0 - это небольшой избыточный вес, так врачи пишут.
А солнце, воздух , плавание и работа на дачном участке
будут способствовать и дальнейшему улучшению моего физического и эмоционального состояния! Написала, прямо как лозунг для себя...
ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО, ВПЕРЕДИ ЛЕТООО!!!
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (11):
Поздравляю с не таким уж маленьким юбилеем! И с новым весом!!! И с новым летом!!!! Как хочется, чтобы всё этим летом у нас было хорошо, давай вместе надеяться! Ура! Встретим осень похудевшими и счастливыми (это тоже лозунг)!
[249x182]
lapa70 15-05-2006-08:02 удалить
Поздравляю!!! Рада за понижение ИМТ! :):):) Конечно, все будет пучком! Ты сама все знаешь. :)
 (49x32, 8Kb)
Молодец! Следующий этап - достигнуть 72 кг! Болею за тебя!
Ботька 15-05-2006-08:41 удалить
Поздравляю!!!!! Молодец, чес слово!!!Так держать !!! Я в тебя верю !!!!
 (62x55, 17Kb)
Поздравляю! Главное - научный подход и здоровая доза оптимизма! Все будет так, как ты захочешь!!! А впереди сплошной позитив - лето, солнце, отпуск, фрукты... :)
Линария 15-05-2006-11:17 удалить
Ну что, жизнь налаживается? Настрой боевой, удовлетворение от результатов имеются. Что еще в нашем деле надо? Поздравляю!
Manera 16-05-2006-05:21 удалить
Сегодня утром встала сразу же на весы - вес тот же, стабильно 78 кг!И в свой дневник, а здесь ВЫ ДЕВЧЕНКИ - спасибо вам огромнейшеее!
Мамидока, да, что интересно с КД - юбилеи у нас стали каждый месяц. И главное результативны! А твой лозунг: "Встретим осень похудевшими и СЧАСТЛИВЫМИ "- принимаю к действию!
lapa70,
Наталия_веселая, девченки для меня вы такой пример позитивный ! Ведь вы смогли преодолеть многое в себе, и изменить свою жизнь.
Ведь сбрасывается не только лишний вес- освобождается тело, крепнет сила ДУХА, да и мозги начинают по- другому работать , у меня точно!
Наталия_веселая, - поставила мне следующую реальную цифру 72 кг- к ней я и двигаюсь!
Manera 16-05-2006-19:59 удалить
Утром не успела ответить, надо было заехать в налоговую инспекцию. А сейчас снова с вами.
Ботька, спасибо за ВЕРУ , не подведУ!
Тина_Таня, честно говоря, так и не поняла - есть в КД научный подход - но порции сокращаются и вес тоже уходит, а главное без траты огромных сумм на услуги врачей!Линария, НАЛАЖИВАЕТСЯ!!!
А у меня тоже такой вес как у тебя, но я не решаюсь что-то на такую диету - у меня поджелудочная не сильно хорошо себя ведет...Завидую вам отчаянно.
Йогой занимаюсь...Ой.
Удачи!!! ))))
Manera 18-05-2006-21:14 удалить
Неизвестная_птица,у тебя наверное рост другой. Ты на фотографии такая стройняшка. Да и ты лучше меня знаешь, что дело совсем не в весе, а втом, как человек себя ощущает в окружающем его мире.
Твои записи читаю постоянно, и мне кажется - ты нашла свое место , ты вся в творчестве и очень гармонична. Я за тебя РАДА!!! жЕЛАЮ УДАЧИ И ЛЮБВИИИ.
Manera, спасибо! )))
Там где на фото это в районе 70 было - у меня вес всё время в этом диапозоне шатается. Тоже борюсь с ним - комплексую так легонько. А рост 166 - не слишком большая разница...
А ещё на этих фото не слишком фигура видна, кстати. Эх...

Спасибо тебе за такие теплющие слова и пожелания, я согрелась ))))))


Комментарии (11): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник А на линеечке - 3 месяца! | Manera - Дневник Manera | Лента друзей Manera / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»