С утра прочитала новые записи в дневниках КД...Зацепило.... Днем все размышляла,что не дает покоя ?! Поняла примерно так:предельный уровень дискомфорта - физического,психологического, морального и социального состояния при избыточном весе у всех абсолютно разный. Кому и 2 кг мешают нормально жить, а другой набирает и 5 кг,10 кг, 20 ( как я набрала) 30 и более. Но все-равно возникает такой момент- когда начинаешь испытывать недовольство собой. И в первую очередь обращаешь внимание на кг ?! Т.Е. избыточный вес все-таки тормоз для развития меня как"Человека" и к тому-же чувствительное и значительное ухудшение качества жизни. Поэтому, начиная с внутренних изменений сознания - изменяю свое тело....Вот такие мысли... Ну все иду спать. Уже очень поздно. А завтра будет новый день !