Убеждена, что труд, работа – лучшее, если не единственное средство от депрессии и хандры. Алкоголь тоже помогает, но алкоголь чреват, под его воздействием теряешь возможность здраво оценивать ситуацию, и тебе запросто может примерещиться, что лучший способ исправить положение – это начистить рыло вон тому неправильно стоящему полицаю, или же вольной птичкой взлететь с балкона пятого этажа; так что не будем лечить грусть-тоску алкоголем, а оставим его в качестве приятного и разумного (sic!) дополнения к праздникам и дружеским встречам.

А вот труд – совсем другое дело. Конечно, важно, чтобы он был не подневольный и не вызывающий отвращение; в остальном же сгодится любой. Вымыть полы, промыть окна, – да не просто вымыть, а с душой, каждый уголочек протереть, тщательно навести чистоту, – и потом вдохнуть чистый воздух и порадоваться, что в комнате стало светлее и радостнее. Хорошо взяться за какой-нибудь старый шкаф, разобрать вещи, разложить их – бытие и в самом деле определяет сознание; когда в комнате порядок, и мысли текут по-другому; пока думаешь, куда что положить и с чем совместить, уже не так есть дело до депрессии, а процесс раскладки заставляет переключиться на другие задачи.

Конечно, серьёзное горе такими делами не победить, но для хандры и состояния "нет, ребята, всё не так, всё не так, ребята" – лучше способа не знаю.

Настроение сейчас - размышлятельское