Выбранные продукты вес
(г) белки
(г) жиры
(г) углев.
(г) калор.
(ккал)
Огурцы парниковые 0.84 0.12 2.28 13.20
Салат кочанный 1.68 0.24 0.96 13.20
Сельдерей (зелень) 0.00 0.00 0.80 0.00
Томаты 1.93 0.35 6.65 40.25
Груша 1.20 0.90 28.50 126.00
Куриная грудка 32.43 12.45 0.00 252.00
Молоко обезжиренное 1.50 0.03 2.35 15.50
Кефир нежирный 1.50 0.03 1.90 15.00
Творог нежирный 27.00 0.90 2.70 132.00
рама 1.00 5.20 0.80 55.20
элитный хлеб 13.60 0.80 46.40 209.60
майонез нежный 0.00 10.00 3.00 103.50
Итого: 1305 82.67 31.01 96.34 975.45
соотношение в процентах 39.36 14.76 45.87