Тренировать их надо.Делать специальные упражнения.Различные позиции рук делать на различных сначала легких элементах восмерочках,потом на поворотах и т.п. все это практика и долбежка.У всех новичков с руками проблемы.

Может стоит отрабатывать по связкам....заучить связку так, что бы танцевалось почти автоматом, а потом уже добавить руки, то есть танцевать обращая внимание преимущественно на руки. И ещё на занятиях уделять побольше времени на разминку и элементы рук....что бы они "запомнили" )) Надеюсь чем-нибудь помогла))

а можно тренироваться с самого утра, когда тело ещё расслабленно со сна.

Девченки спасибо) Меня Тренер Катя постоянно ругает))) да и я замечаю, что я постоянно забываю про руки) А в мае у нас выступление, танцы со свечами и веерами, и туту я вообще в ауте) сегодня 2 часа мучались с этими руками:(

Надо себя позитивно настраивать)) Тренировать только руки и любовать как красиво получается

Руки это реально проблема, я занимаюсь всего пол года,бедра и плечи двигаеются просто супер (сказываются занятия разными танцами с детства) но руки..начинала ими двигать и тело тоже сковывалось.И знаете,руки мои "затанцевали" после поездки в Египет.Не знаю почему...видимо Восток закрался в самый центр души...мой совет, отбрось суету Запада и проникнись размеренностью Востока,ведь дело не только в подготовке тела,все идет из головы.