В наш бурный век уже никто не сомневается в пользе физических упражнений для здоровья. Но как заставить себя изо дня в день повторять однообразные движения утренней зарядки?А женщине с ее эмоциональным, красочным восприятием мира это просто невыносимо. Как сохранить свою красоту, гибкое тело и радость жизни на долгие годы? А ведь рецепт женского здоровья и сексуальной привлекательности изобретен много тысячелетий назад."У жен всех народов распространены танцы с извивами талии, виляниями и покачиваниями бедрами. Это естественные для них движения, упражняющие глубокие мышцы, создающие гибкую талию и полирующие внутренние органы ее чрева, где зачинается и создается дитя. Там, где нет этих танцев, ибо, как я слышал, некоторые народы их запрещают, там деторождение мучительно и потомство слабее". (И.Ефремов "Таис Афинская".) Вероятнее всего, речь идет о "танце живота".

Его история многовековая.До настоящего времени арабские страны оспаривают свой приоритет в развитии искусства "танца живота". Однако ничто не стоит на месте, постоянно видоизменяясь. Новые знания заставляют пересматривать истины, казавшиеся незыблемыми в течение веков.Школа арабского танца, созданная при Институте Йога Гуру Ар Сантэма, Томским филиалом которой является наша студия, не копирует существующие аналоги в Египте, Турции, Ливане и Сирии. Наша задача - сберечь знания, накопленные сотнями поколений; взяв все лучшее, создать свое, исходя из особенностей русской психологии и наших духовных наработок. Наша Школа танца вносит вклад в укрепление имиджа восточного танца, поднимая его на более высокий уровень. К сожалению, в настоящее время многие носители искусства арабского танца увлечены корыстными задачами. Демонстрируя свое умение, они часто превращают танец лишь в совокупность движений, возбуждающих зрителей. Наличие в нашей Школе духовных вибраций Учителя обуславливает стремление обучающихся у нас к самосовершенствованию. Все это проявляется в нашем творчестве. Мы уделяем большое количество времени изучению техники belly dance ("танец живота").Многие рождаются с Любовью к танцам. Но в детстве по разным причинам (в том числе по состоянию здоровья) не всем предоставляется возможность заниматься танцами. Остается нереализованная мечта детства.В нашу Школу мы принимаем всех желающих без ограничения в возрасте, предварительной хореографической подготовки. Главное - Ваше желание. Мы считаем, что те, кто никогда не занимался спортом или танцами, должны обязательно попробовать. Это изменит Вас как умственно, так и физически. Ведь когда танцуешь - испытываешь неповторимое удовольствие от движений, чувство радости жизни и любви ко всему миру, учишься жить счастливым настоящим. Однако все это - внешние достоинства искусства арабского танца, которые чаще всего привлекают новичков. В женской природе всегда заложены творческие начала.Арабский танец предоставляет женщине возможность самореализации, раскрытия внутреннего потенциала. Все начинается с принятия себя и, в первую очередь, особенностей своей фигуры и внешнего облика. Примите себя такими, как Вы есть, тогда Вы примете тех, кто рядом с Вами. По мере освоения элементов танца живота изменяется самоощущение женщины, исчезают комплексы неполноценности. Становится понятно, что внешняя красота лепится из внутренних состояний.Ощущение собственной неповторимости подчеркивается выполнением элементов танца живота. Даже стандартный набор основных движений у каждой выглядит по-своему привлекательно. С повышением самооценки изменяется поведение женщины, она становится более раскованной, интересной для себя и окружающих. Происходит осознание своей единственности, и мир вокруг становится прекрасным.Возможность творчества дает толчок к гармоничному духовному развитию. Любой танец должен нести определенную информацию, т.е. важно не только техническое исполнение (форма), но и содержание.Танец может сделать людей духовнее, чище или же только содержать субъективные переживания исполнителя, пусть даже талантливо переданные. Через формы в танце закладываются определенные законы. Именно поэтому, много веков назад языком танца старшие женщины обучали девочек с младенчества владению своим телом и духом.Под нежную и страстную мелодию девочка училась красиво двигаться, управлять каждой своей мышцей, жестом, взглядом и настроением. Так воспитывали эстетический вкус, грацию, умение завоевать и удержать любовь.Танец может возвышать, очищать людей, пропитывая более высокими законами, чем те, которыми они живут в среднем по жизни, т.е. нести целительский эффект. И здесь очень важно, что из себя представляет танцовщица. Какой духовный уровень у нее наработан? Какими ценностями она живет? Приходит время, и перед каждой из танцующих встают эти вопросы. Возникает постоянная потребность в изучении себя, приобретении новых знаний и совершенствовании имеющихся. Немаловажную роль при исполнении танца играет умение взять необходимое состояние. Хорошая танцовщица, гармонично сочетающая в своем танце форму, состояние и содержание, способна взволновать зал, заполнить собой пространство. В таком случае танец становится удовольствием для исполнительниц и чудесным зрелищем для зрителя. В процессе занятий в нашей Школе каждая имеет возможность узнать новое о себе, высвечиваются скрытые психологические проблемы. Например, закрепощенная нижняя часть тела говорит о подавлении себя в сексуальном отношении. Особенно это заметно у дам старшего возраста. У молодежи этой проблемы в танце нет, но есть другая - зажатость грудного отдела, что говорит о недостатке душевности в отношениях с окружающими. Раскрепощение в танце - дело самое сложное. Но постепенно, достигая этого, мы меняемся внутренне. И проявляется это не только в творчестве, но и в жизни. Гибкость в танце придает гибкость характеру; мягкость и плавность влияет на легкость в общении; раскрепощенность в движениях ведет к внутренней свободе. Мы становимся более совершенными, а значит наши взаимоотношения с окружающим миром более гармоничными. В нас появляется "изюминка", составляющая основы женского очарования и привлекательности. Внешне и внутренне совершенная женщина завораживает мужчину, вдохновляя на многое. Наша Школа приглашает всех женщин приобщиться к древнему, загадочному, прекрасному искусству. Ведь основной итог нашей работы - это красивые, здоровые, гармоничные и, конечно, любимые и счастливые женщины.
[352x288]