|
 [показать]
Путеводитель по правилам создания и реализации Намерения.
Шаг 1.
[440x98]
Четко сформулируйте свое Намерение.
"Я заявляю о своем Намерении:…"
Для этого воспользуйтесь основными правилами:
"Я заявляю о своем Намерении:…"
Правило 1.
Ваше Намерение должно быть сформулировано позитивно.
Правило 2.
Ваше Намерение должно быть сформулировано в настоящем времени.
Правило 3.
Ваше Намерение должно быть сформулировано от первого лица.
Внимание!
Когда вы заявляете о своем Намерении, то исходите из принципа изобилия –
«Я живу в изобильной Вселенной!»
Ваше Намерение должно быть твердым!
Отбросьте всякие сомнения и беспокойства в том, что вы получите желаемое.
Шаг 2.
[440x98]
Представьте свое Намерение
Создайте яркий и четкий образ себя в будущем и того, что вы хотите иметь.
Визуализируйте конечный результат.
Сделайте это настолько конкретно, насколько возможно.
Используйте свое воображение, творчество и фантазию.
Ответьте на такие вопросы:
Как я узнаю о том, что получил/получила желаемый результат?
Что увижу, услышу или почувствую, когда достигну своей цели?
Каковы будут мое поведение, мысли и чувства, когда я достигну желаемого состояния?
Ваше Намерение должно побуждать вас к действиям.
Напитайте свое Намерение приятными эмоциями, чтобы оно влекло за собой.
Задайте себе вопросы:
Для чего мне это нужно?
Если мое Намерение осуществится, что это даст приятного и полезного мне и окружающим людям?
Шаг 3.
[440x98]
Определите размеры своего Намерения.
Ваше Намерение должно иметь реальные размеры.
Оно может быть слишком большим, и тогда его следует разбить на несколько более мелких, легко достижимых.
Возможно, поставив перед собой какую-то цель, вам придется несколько раз переформулировать свое Намерение, пока вы не придете к тому, что первый шаг примет реальные размеры, и вы сможете действовать.
Помните известную поговорку:
"Путь даже в тысячу ли начинается с первого шага".
Шаг 4.
[440x98]
Определите необходимые ресурсы.
У вас есть все необходимые ресурсы для осуществления вашего Намерения.
Сила всегда находится внутри вас.
И точка опоры всегда находится в настоящем моменте.
Нужно только осуществить к этим ресурсам доступ.
Для этого спросите себя:
В чем я нуждаюсь, чтобы мое Намерение осуществилось?
Ресурсы могут быть внутренними и внешними.
Внутренние ресурсы – это, например, позитивный настрой, уверенность, ваши особые умения, знания и таланты.
Внешними ресурсами могут быть деньги, знания, связи.
В любом случае внешние ресурсы зависят от ваших внутренних убеждений.
Шаг 5.
[440x98]
Определите первые шаги и начинайте действовать
Если ваши Намерения серьезны, определите первые шаги и действуйте.
Помните, в зачет идут только действия.
Ваши действия должны быть как внутренними
(избавление от агрессивных эмоций, работа с негативными мыслями и убеждениями, так и внешними (конкретные физические усилия, встреча с необходимыми людьми и т. д.).
Возьмите на себя стопроцентную ответственность за осуществление своего намерения.
Все события в своей жизни мы создаем сами, поэтому перестаньте обвинять, осуждать и обижаться.
Ни вы, ни кто-либо другой не виноваты в том, что у вас чего-то нет.
Виноватых не существует вообще.
И если человек не реагирует так, как вам хотелось бы, возьмите ответственность на себя и действуйте.
Подумайте, что вам необходимо сделать, чтобы вызвать нужную вам реакцию.
Это связано с гибкостью.
Что я должен/должна сделать, чтобы получить то, что я хочу?
Какой должен быть мой первый и следующий шаг?
И помните!
С того самого момента, как вы заявили о своем Намерении, все и все в этом мире стремятся вам помочь.
Все силы Вселенной на вашей стороне, а внутри вас есть все необходимые ресурсы для достижения цели.
Вы должны играть в жизни активную роль.
Ваши действия на психическом и физическом плане воздействуют на некий механизм и приводят в действие таинственную и непостижимую силу Намерения.
Ваш путь должен приносить вам радость.
Сформулировав Намерение в будущем, вы ставите перед собой задачу в настоящем, и, наоборот, любая проблема в настоящем может быть превращена в Намерение в будущем.
Осуществление вашего Намерения – это путешествие от настоящего состояния к желаемому.
Это ваш жизненный путь.
Представьте, что на этом пути будут препятствия, которые закалят вас и сделают сильнее, встретятся разные люди, у которых вы будете учиться чему-то новому и совершенствоваться.
У вас должно быть желание совершить это путешествие.
И вы должны верить в то, что цель является достижимой и стоит того, чтобы ее достигать.
Обязательно занимайтесь в жизни тем, что вам интересно.
Проявляйте любопытство и не переставайте удивляться!
Шаг 6.
[440x98]
Определите, какие препятствия есть на вашем пути, и устраните их.
Сделайте это заранее, еще на стадии формирования Намерения.
Это избавит вас от лишних хлопот.
Задайте себе вопросы:
Что может помешать мне осуществить мое Намерение?
Какие могут возникнуть препятствия на моем пути?
Что может произойти неблагоприятного для меня, если мое Намерение осуществится?
Поработайте со своими мыслями-блоками.
Для этого поменяйте старые, негативные убеждения и установки и создайте новые, которые приблизят вас к цели
Какие мысли нужно поменять, создать новые, чтобы приблизиться к цели?
Шаг 7.
[440x98]
Будьте внимательны.
Вам нужна острота и чувствительность для того, чтобы заметить, продвигает ли вас то, что вы делаете, к тому, чего вы хотите.
Вы должны быть очень внимательны к себе.
Прислушивайтесь к голосу интуиции и своим чувствам.
Почаще обращайтесь внутрь себя.
И в то же время будьте внимательны к окружающему миру, к поведению и реакциям людей.
Держите свои чувства открытыми, чтобы заметить, что вы верно движетесь по пути осуществления своих Намерений, к желаемому результату.
Обращайте внимание на все знаки, которые попадаются вам на вашем пути.
Шаг 8.
[440x98]
Проявляйте гибкость в поведении и мышлении.
Вы должны быть очень гибким человеком и менять свои действия до момента получения того, чего вы хотите.
Существует золотое правило:
"Если то, что вы делаете, не срабатывает, сделайте что-нибудь другое".
Если дверь не открывается в одну сторону, попробуйте открыть ее в другую.
Чтобы осуществить свои Намерения, вам необходимо не только слышать, видеть и ощущать то, что происходит, но и иметь запас разнообразных реакций и быть готовыми поменять свое поведение.
Если вы не меняете своего поведения, то всегда будете получать одно и то же.
Запомните!
Контролировать ситуацию будет тот человек, у которого большая гибкость поведения.
Шаг 9.
[440x98]
Позаботьтесь о чистоте своих помыслов.
Осуществление вашего Намерения должно быть благоприятно для вас и окружающего мира.
Помните, что ваше Намерение – это не то, что вы хотите получить в ущерб другим.
Убедитесь, что ваше Намерение находится в полной гармонии с вами, как с цельной личностью, и с окружающим миром.
То, что вы получите в результате, должно улучшить не только вашу жизнь, но и жизнь других людей.
Шаг 10.
[440x98]
Определите место и время осуществления своего Намерения.
Помните!
Ваше Намерение осуществляется в нужное время и в нужном месте.
Предоставьте своему подсознанию возможность выбрать место и время осуществления вашего Намерения.
Оно просчитает все возможные варианты самым лучшим образом.
Просто обратитесь внутрь себя, к своему подсознательному разуму, и попросите:
"Подсознание, определи самое оптимальное время и самое лучшее место для осуществления моего Намерения".
[650x540]
|