Конечно, это не просто. Но стараться надо. Уважать себя, ценить реальные успехи и с уважением относиться к ошибкам. Но в первую очередь культивировать собственные достижения! Думаю, актуально для многих.Совершенствуемся!:)

Нет никакого оправданного смысла в том, чтобы сравнивать свои достижения с достижениями окружающих.

Можно дать 100%ю гарантию: если вы будете искать тех, у кого получилось что-то больше и лучше – вы наверняка их найдете (и наоборот – то же самое касается поисков тех, у кого что-то не получилось). И, кроме страданий и самобичеваний вам ловить оказывается нечего.

Слышу возражение: ну, как же не сравнивать! Я же хочу получить объективную оценку!

Спешу разочаровать: никаких объективных оценок не существует.

Вас считают успешными ровно настолько, насколько вы сами признаете свои достижения достижениями (а провалы – провалами). А если не признаете – то сами же выбиваете себе опору из-под ног.

Поступил в вуз. – «Ну, что тут такого, у нас почти весь класс поступил»!

Успехи в спорте. – «Ну и что – я же на Олимпиаде не выступаю».

Зарабатывает и живет на свои деньги. – «Машину-то (квартиру) я еще не могу себе позволить!»

Любит партнер(ша). – «Это еще большой вопрос – любит ли и за что!»

И т.д.

Вот таким нехитрым приемом обычно пользуются многие, чтобы, как им кажется, «не расслабляться», «не превратиться в неудачника», а, по сути, лишая себя любых достижений и возможности радоваться и гордиться собой. Лишая уверенности: «я – могу, я - успешен, у меня – получается». И остается только и верить в свою неудачливость.

Итак, если вы узнали себя, быстренько сядьте, и безо всякой критики, составьте список того, что вы сделали, того, что у вас получилось, того, чего вы достигли и добились. Без сравнений, потому, что каждому – свое. Ваша вершина – это важно, потому что она ваша, и потому что вы ее достигли. И не важно, что альпинисты покоряют другие вершины. Это не делает ваше достижение менее ценным для вас.

!ИСТОЧНИК!