Для того, чтобы выспаться, мне иногда требуется 14 часов сна подряд, а иногда - 4 часа за двое суток. Почему? А потому :)
При желании мя могу заснуть крепко и "эффективно" и выспаться за час-два-три. Но для этого мне нужно: а) тепло (не обязательно, но иначе мя проснусь с больным горлом и соплями) б) заранее лечь/сесть (если сидя - срок сна увеличивается в полтора раза) так, чтобы кровоток в теле не был нарушен. А то потом вставать тяжело будет, если руки-ноги затекут и откажутся двигаться :) В таком режиме сны мне почти не снятся (или мя их не помню), просыпаюсь обычно в той же позе, что и заснул :)
Как вариант - используется в электричках, метро, на работе, как только появляется пара минут свободного времени - сон некрепкий и в буквальном смысле "вполглаза", то есть не закрывая глаз полностью, при этом слух остается в полном объеме :) Бывает что-то типа снов, совмещающихся с явью, они мне нравятся больше (и запоминаются лучше), чем просто сны. За будний день час-два таких "переснов" набегает - и хорошо :)
Обычный же, "долгий" и некрепкий ночной сон, направленный на получение сновидений (блин, во сказанул-то) у меня нередко завершается пробуждением с открытыми глазами. Вот так запросто, открываются сами :)

И, да... ты мне снишься. Всегда. ^_^