Meditation/ ДЕНЬ ПЕРВЫЙ.

 Мир — это зеркало. Смотрите внутрь себя. Измененные позиции изменяют все.

Мир ОШО . Медитация. Вне тела и ума.

 Примите  позу лотоса. Закройте глаза.

Смотрите внутрь себя.  Слушайте музыку. Успокойте ум.

Наблюдайте себя вне тела и ума.

Вы свидетель.

Эта поза убивает усталость и успокаивает волнение ума". "Ум - повелитель индрий (органов чувств), Прана (дыхание жизни) - повелитель ума".
Поток энергии, текущий из тела, поворачивается внутрь. Таким образом, энергия собирается, а не распыляется.

Meditation Music 1