[250x188]
Наступившая весна несет с собой оттепель, звонкую капель и много солнца. Однако его лучи еще не такие обжигающие, как в летнюю пору. Но не за горами те дни, когда мы перейдем на одежду более легкую и открытую. Поэтому уже сейчас многие начинают готовиться к теплому времени года… и загорают в солярии.

Многие женщины часто посещают солярий и полагают, что это полезно для здоровья, ведь ультрафиолет помогает противостоять многим болезням. Однако говорить однозначно, что посещать солярий полезно, нельзя.

С одной стороны, в нашем не очень щедром на тепло и солнце климате искусственный загар может принести ощутимую пользу. Под действием ультрафиолетовых лучей активизируется образование витамина D, укрепляющего кости и мышцы. УФ-лучи ускоряют обмен веществ, кровообращение, помогают бороться с простудой, депрессией и хандрой – спутниками капризной природы.

В каких случаях солярий полезен? Это прежде всего:

• Заболевания сердечно-сосудистой системы (ишемическая болезнь сердца, гипотония, вегетососудистая дистония).
• Кожные заболевания, профилактика рецидивов некоторых заболеваний (псориаз, атопический дерматит, нейродермит, экзема, пиодермии).
• Заболевания опорно-двигательного аппарата (остеохондроз, артриты, в частности псориатический артрит).
• Грибковые поражения кожи.
• Заболевания органов дыхания (бронхиты, риниты, аденоидиты).
• Лечение и профилактика заболеваний, связанных с дефицитом витамина Д. (рахит, остеопороз, кариес, раку предстательной железы).
• Для повышения и восстановления работоспособности спортсменов, а также при профилактике ряда заболеваний.

Но, конечно, как и в любом другом деле, и тут необходимо знать меру. Врачи предостерегают: передозировка «солнца» в солярии опасна. На сегодняшний день число пациентов со злокачественными образованиями на коже быстро растет. Причем болезненные пятна, как правило, появляются не летом, после пляжного отдыха, а осенью и зимой.

А ведь многие молодые люди становятся настоящими фанатами «шоколадного» загара и готовы любую свободную минуту проводить в солярии.

В нашей стране доступ к искусственному солнцу вообще открыт для всех. И самое опасное – в любом салоне красоты или спортивном зале вам предложат получить ультрафиолетовый допинг без всякого медицинского осмотра и учета индивидуальных особенностей организма. При этом никто не расскажет, что от солярия стоит воздержаться во время приема антибиотиков и противозачаточных препаратов, после применения «омолаживающих» инъекций, мезотерапии и «шлифовки» лица. Заболевания глаз также могут быть препятствием – ультрафиолетовые лучи проникают даже через закрытые веки, на которые положена черная повязка, и плохо влияют на сетчатку глаза. Беременным женщинам и кормящим матерям, чья кожа и так склонна к гиперпигментации, солярий назначается только по медицинским показаниям. А женщинам, которым уже более 40 лет, обязательно при процедуре закрывать область груди.

И совсем не рекомендуется посещать солярий людям с заболеваниями щитовидной железы, гипертонией, мастопатией и сахарным диабетом.

Так что прежде чем идти в солярий, загляните к своему врачу.