Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение

Меня ночью вчера так опустило...Лежала и думала - что ж это такое?Почему так тошно на душе?...
Как буд-то что-то или кто-то хочет моей грусти...И аппати...
Но мне то от этого плохо...
Заставила себя улыбнуться и много раз повторила "СУЩЕСТВУЕТ ТОЛЬКО ЛЮБОВЬ,РАДОСТЬ,СЧАСТЬЕ,ЗДОРОВЬЕ И СИЛА!!!"...Муж улыбался...На него быстрей подействовало;))....
Вобщем,помогло:)...Уснула я уже спокойная и счастливая...

Надо помнить,что когда мы грустим и тоскуем,то очень много энергии теряем..Куда и кому она уходит - можно только догадываться...

Извини,длинную цитату тебе тут выложу,но очень важную:)

ЭЛИКСИР ЖИЗНИ - РАДОСТЬ

"Сие сказал я вам, да радость Моя в вас пребудет и радость ваша будет совершенна".

Ин. 15:11

Кто эти люди, утверждающие жизнь? Те, кто умеют радоваться непроходящей радостью, радостью в Боге.

Кто-то сказал: "Радость божественнее скорби". Китайца спросили: что было самым радостным для него сегодня? Он ответил: "Дитя, шедшее по дороге с песней".

Дети при всех обстоятельствах скорее способны на выражение радости, чем взрослые. Островитяне с радостью встречают всякое проходящее судно. Есть люди, у которых всегда "пасмурное" настроение.

Радость - это синтез чувства, где душа и тело приходят в единый аккорд. Христос говорит о радости, как об условии и счастливой жизни, но эта радость должна быть в Нем. Есть люди, которые восторженно и радостно реагируют на все прекрасное, как от Бога исходящее.

Для радостного настроения требуется душевное равновесие, внутренний мир. Беспокойство и страх - признаки неблагополучия во внутреннем человеке. Упование на Бога у верующего - это лучшее средство против беспокойства и пессимистического настроения.

Для радостного настроения человеку необходимо радостное мышление. Нужно двигаться по солнечной стороне, чтобы ощущать теплоту солнца. Ничто так не вредит здоровью, как мрачное настроение. А для радостного настроения надо иметь радостное сердце. А радостное сердце - это плод чистоты. А чистота сердца приходит от примирения с Богом и с людьми. Радость приходит, когда мы подаем руку упавшему, оказываем ближнему услугу.

Для радостного настроения надо иметь и радостную совесть. А радостная совесть обретается только в хождении со Христом, в общении с Ним, с Его светом.

Для радостного настроения нужно иметь чувство мира. Не смотри только на теневые стороны вещей. Разбив посуду, думай о том, как будет приятно купить новую. Будучи кем-то обиженным, пройди по берегу реки или по парку и пой любимую песню. По дороге купи букет цветов для жены или для матери. Сделай кого-нибудь радостным.

Чтобы иметь радостное настроение нужно иметь чувство прощения. Помните слова Христа: "А если не простите ближнему согрешений его, то и вам Бог не простит". А это ведь не красивое словцо, а непоколебимая истина. "Прощайте и будет прощено вам". Это слова Христа. О, если бы эта истина укоренилась в сердцах верующих!