Это цитата сообщения
Фаня_03 Оригинальное сообщениестадии горевания
[591x556]
Горевание – это первичные эмоциональные реакции на личную утрату. Обычно понятие горевание связывается со смертью близких людей. Но не только смерть вызывает у людей переживания утраты и горевание. Часто подобные переживания вызывают куда менее фатальные события, например: развод, аборт, потеря материальных ценностей, социального статуса (понизили в должности, потерял работу), увечья. Как утрата и горевание могут переживаться утраченные возможности и несбывшиеся мечты, например: невозможность самореализоваться в профессии, заработать деньги, уехать к родным за границу или родить ребенка. Конечно, разные по значимости утраты переживаются с разной степенью интенсивности.
:: Однако, психологические исследования показали, что при любом виде утраты человек переживает одни и те же стадии горевания, будь то разбитая машина или умерший родственник. Только эти стадии переживаются с различной степенью интенсивности и продолжительности в зависимости от вида утраты и индивидуально-психологических особенностей человека. В случае известия о тяжелой болезни, плохих супружеских отношениях, готовясь к эмоциональному разрыву, люди переживают чувство предпотери, предварительного горя. Оно называется антиципаторное горе. Ещё ничего реально не потеряв, человек начинает заранее переживать реакцию горевания. Горевание, как реакция на смерть человека обусловлено преимущественно и почти исключительно культурными традициями, а не биологией или врожденными психологическими особенностями индивида. Реакция горевания считается завершенной, когда человек обретает способность адаптивно функционировать, чувствовать себя безопасно и ощущать себя как самость, личность без того, кого (или что) он утратил.
1. Шок, отрицание произошедшего
Условно данная фаза может длиться 9 дней (но может длиться и месяц).
Помощь: быть рядом, не оставляя ребенка одного. В первые дни после события присутствие рядом поддерживающего человека необходимо. В первые дни (1 – 3 дня) не стоит искусственно «разговаривать» ребенка, пока не пройдет стадия шока. После того, как ребенок будет готов говорить о переживаниях, его необходимо выслушать, даже если он слишком часто будет обращаться к теме утраты. Ему необходимо проговорить, выразить словами травмирующие события.
2. Фаза агрессии длится от момента признания факта смерти до момента принятия его (40 дней). После признания факта утраты хочется кого-то в этом обвинить. Очень часто этот гнев направляется переживающим на себя. Начинаются обвинения себя в том, что не сделал для того, чтобы предотвратить страшное событие. Дети иногда думают о том, что близкий человек покинул его, потому, что он плохо себя вел или в чем провинился. И здесь важно убедить его, что это не так. Самое главное — дать ребенку понять, что он по-прежнему любим, рассказать о том, как любил его тот, кто ушел в мир иной, постараться, чтобы малыш почувствовал его заботу даже после смерти (например, по достижении определенного возраста передавать ребенку принадлежавшие ушедшему вещи).
3. Стадия депрессии (от 40 дней до полугода)
4. Стадия восстановления, исцеления (до года).