А про кормления - это ты уже готовишься? Подсунь ей лучше тринадцатидневную диету (- не помню как называется - но по смыслу похожа на КД, только овощей и фруктов больше, мы тут в начале лета обсуждали с новичками)

LI 5.09.15

или такой вариант:
Рыбная диета
Продолжительность диеты - 10 дней.

При пробуждении Выпить большой стакан негазированной воды.

Завтрак:
2 чашки чая (лучше зеленого),
1 или 2 яйца (всмятку, в мешочек,
вкрутую, в виде глазуньи или яичницы),
1 или 2 стаканчика йогурта или тарелка обезжиренного творога,
1 таблетка аскорбиновой ксилоты (витамин С) - через 10 дней можно заменить на какой-нибудь фрукт.
11 часов:
Cтакан воды.
Съешьте сначала 1/2 рыбы для того, чтобы усмирить аппетит и запустить пищеварение.
Доешьте рыбу, чередуя ее с вареными овощами.
Закусите сырыми овощами. Закончить хорошо фруктом.
Соль добавлять по минимуму, обязательно перец, чеснок, лук, кориандр, базилик, пряности и приправы.
Обед:
2 больших стакана воды перед обедом.
После обеда в течение 2 часов не пить.
250 г рыбы (печеной, вареной, запеченой в фольге... главное без жира) или морепродуктов.
На гарнир - листья зеленого салата,
сырые или вареные некрахмалистые овощи (болгарский перец, огурцы, цуккини, брюссельская капуста, брокколи, стручковая фасоль) без масла или приправленные по вкусу обезжиренным йогуртом с пряной зеленью или сбрызнутые лимонным соком.
1-2 йогурта или обезжиренный творог.
17 часов:
Большой стакан воды.
За день нужно выпить не менее 1.5 л воды. Ужин такой же как обед, но более разнообразный.
Чередуйте горячее и холодное, рыбу и морепродукты, печеное и приготовленное на пару.
Играйте с цветом овощей.
До сна выпейте чашку готового чая для похудения.
Можно приготовить самой: смешать 20 г бузины (корень),
20 г хвоща, 10 г цветков василька,
10 г земляничного листа,
10 г манжетки и 100 г березового листа.
Заварить 1 ст.л. смеси на стакан воды.
Кипятить 2 минуты и настоять 15 мин.

LI 5.09.15

Marysa123, дорогая! Если бы она еще была "всеядная"! Мало того, что она очень выборочно признает продукты и еду из них, так еще может отказаться по причине, что не так на тарелку положили и у нее, видите ли, какие-то ассоциации возникли. Жуть, короче!

Слушай, так может, ей самой готовить? Пусть готовит то, что ей подходит... А? Ну и на тарелку сама-сама-сама...

LI 5.09.15

Marysa123, кажется, начинает понимать, что такие радикальные меры ее до добра не доведут. Начала делать послабления. Надеюсь, образумится.

Так, солнце мое, мой ребенок(13 лет) похудел на этой диете на 13 кг, с января, сделал небольшой перерыв на лето, а сейчас опять на ней. Нефига плохого не наблюдаю. Даю с утра поливитамины и рыбий жир в капсулах, чтоб подстрахoваться. Сидит не так уж строго, видно резистентность (есть такое слово?) еще не высокая. Фактичски исключены хлеб, макароны, крупы, все сладкое и фрукты. Ест много овощей во всех видах и ягоды. Если очень хочется чего-то сладкого - взбиваю сливки с сахаро-заменителем. Он сказал, что когда дохудеет до того веса, кот. ему нравится - добавит гречку и геркулес. :) Удачи вам обоим.

Velma, так моя-то несерьезно относится к делу. Только мучается. Ей и худеть-то не надо, но пример родственников заразительный оказался. Пока своих шишек не набьет - не успокоится.

Эх, доля наша такая женская. :) Может и не плохо, что она за весом следит и боится растолстеть? Ты с ней не воюй, а подскажи как лучше. :) Расскажи долгую нудную, но поучительную историю про булемию(экстримы, дескать, к чему ведут) и про сбалансированное питание, а так же о пользе спорта. :) Прорвешься, я думаю. Я своего ребенка фактами сражаю всегда. :)

Velma, сегодня узнала, что она еще и 48-килограммовую подружку уговорила худеть...Хорошо, мама у нее врач, присмотрит...

А вообще, классно когда есть девченка! Можно все вместе поделать - на диете посидеть, за тряпочками в магазин пойти, маникюр вместе и т.д. и т.п. С моим ни о чем таком не поговоришь.

Velma, да - и косметику надо на двоих, и колготки...А вот в магазинах бьемся не на жизнь, а на смерть - не угодишь...