• Авторизация


Грустно все это... 21-02-2006 03:47 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Почитала свой первый пост и плакать хочется! Вот и пишу поэтому в своем дневнике, а не на всеобщее обозрение в блог.
Вот уже второй месяц пошел моей диеты, а воз и ныне там. Ну скачет пара кг туда-сюда, и все. И я знаю в чем тут собака порылась : увлеклась я слишком УЗ, через каждые 2 недели делала, хотя причин и не было. Ну вот просто хотелось очень, а муж научился печь слоеные пироги с вареньем, и мне оставлял каждое утро кусочек... Никогда не любила варенье, а тут прямо как извращенка какая-то, хочется и хоть ты тресни!
Тресните меня, а? Так страшно обратно начать толстеть еще не похудев-то толком. Я не слезла с диеты, все продолжаю. Только вот заметила, что перестала наедаться мясом ( даже с капустой). Хочеться еще и еще. С кем-нибудь было такое? Как боролись?
Не знаю, зайдет ли кто-нибудь в мой дневник, но если зайдет - я буду дико рада. Прошу любых советов, пинки тоже принимаются.
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (1):
Может,пьешь мало жидкости? Надо не менее 2 л в день. А еще,чтобы наедаться, хорошо выпивать стакан простой воды перед каждым приемом пищи - лениво, конечно, но помогает. И еще попробуй пару раз в день между приемами пищи выпивать десертную ложку растительного масла, лучше оливкового. Снимает тягу к сладкому. И еще хорошо бы попить рыбий жир - быват в капсулах,удобно. Удачи! Наташа


Комментарии (1): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Грустно все это... | Австралийский_Тушкан - Дневник Австралийский_Тушкан | Лента друзей Австралийский_Тушкан / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»