8.00 - кофе с молоком
11.00-1/2 авокадо
13.00-куриные отварные горлышки
16.00-яблоко
18.00-куриная ножка.



Какая удивительная находка!!!в суп кладу куриные горлышки(благо их можно купить дешево,много и в любом супермаркете) и дети с удовольствием их лопают,я как то была равнодушна.Как же я ошибалась!Грысть их-одно удовольствие,съедаешь не много(да что там есть-то на шейках),а время тратишь-уйму!Ощущения,что съела килло мяса!Теперь буду их себе отваривать по чаще...Это как здорово посидеть и посмоковать вечерком...а У.Е. = 0,да и каллорий минимум. :)