Приветик, чупачупсик! А что ты у нас кушаешь? Хотелось бы увидеть хоть приблизительно твое меню!
Поздравляю с ушедшим килограммчиком! Пусть он с собой уведет еще не один!

Спасибки за симпу,милая Березка-3009,!
Мое меню:(ну У.Е. я давно не считаю..:))
Утро-кофе черный с сыром(30гр)
Перекус-огурец или листья салата
Обед-вареное мясо(гов.язык,курица,индюшка) с вареным кабачком(капуска,кольраби)+ол.масло.
Перекус-кофе
Ужин- салат с листьев+2 яйца+консервный тунец в ол.масле(туна)+ вареная(любая)рыба
Ну вот это моя индукция,вчерашняя...потому что я сегодня с нее сошла.(грохнулась в обморок)
Теперь добовляю овощей на завтрак(оладушки с кабачков,цв.капусты,цукини).
и на ужин салат из помидорки и огурчика,зел.лука+листья салата.
Ну что ты про это думаешь?
[243x78]

Вроде нормальное меню! Из-за чего в обморок упала - непонятно! Может быть причина не в КД? Никакого "залета" быть не может? Хотя овощей добавить в рацион конечно не помешает!

Я сама себе,скорей всего,снизила давление.С 18.00 не ела и пила зел.чай.,а так как раньше я пила кофе часто и регулярно,а ела и в 22.00 со спокойной совестью какую-нибудь кур.ножку,то оргонтзм *забостовал* :)

P.S.
У тебя взрослые парни-красавцы!!!
У меня тоже 2 пацана,13 и 6.А сколько твоим мужчинам?

О! Это моя гордость, мои мальчишки! Старшему - в декабре будет 20лет, младшему - 17! На самом деле красавцы! Высоченные оба!
А ты по возрасту как моя младшая сестричка. Только ей не повезло в браке, и детей нет. :( А тебя радуют твои пацанчики? :)

Привет милая Березка-3009, мои пацаны и для меня вееликая радость и гордость!Старший прекрасно учится в школе для одаренных детей(единственная в своем роде в Израиле,.е. есть школа искуств-балет,музыка,рисование...,а у Дани точные науки.)Младший-не такой умный,в смысл,менее способный к наукам,но *душа-парень*,сама доброта,чуткий,нежный и внимательный.Вообщем они разные,но оба хорошие человечки,дружные.Надеюсь из них вырастут ЛЮДИ!Это мечта любой мамы!
[301x356]

Приветик, чупачупсик! :)
Да, замечательные у тебя мальчишки! И чувствуется, что ты их очень любишь! И как же подругому? Это ведь вложил нам в сердце Бог!
Какие прикольные у тебя жирафики! Просто супер!