постоянно забываю,и вот наконец вспомнила,мало ли кому пригодиться,диета для сластён:

1)-целую неделю есть в день по плитке тёмного шоколада(не менее 60% какао)и пить очень густой какао 3 раза в день.Потеря 2 кг за неделю гарантирована,а то и 3

2)-2 недели,з раза в день есть по 60 грамовому ботончику и пить кофе или какао.

Вот так вот,говорят после такой диеты на шоколад потом год смотреть нехочется,а худеют реально,моя подруга,себе "шоколадные недели" 2 раза в месяц устраивала,похудела,на сколько кг не знаю,просто видела результат,из поросёночка,тростинка,вот только от шоколада её теперь тошнит:)