[150x215]
1.Будьте счастливы здесь и сейчас.
2. Следите за тем, чтобы жизнь не превращалась в рутину. Серые будни - не для нас! И не старайтесь уверить меня, что это невозможно, - все в наших руках. Устраивайте праздники, покупайте интересные книги, ходите в театр и встречайтесь с друзьями.
3. Наполните свою жизнь смыслом - стремитесь к поставленным целям. Момент достижения цели подарит вам чувство гордости и удовлетворения, повысит вашу самооценку. А на горизонте - новая цель, и вы уверенно смотрите в будущее.
4. Ваши цели должны быть реальны, но не приземленны. Не бойтесь мечтать о высоком - в такие моменты вы и начинаете движение вперед.
5. Гоните прочь все негативные эмоции и мысли! Вы и только вы являетесь хозяином своего тела, своих мыслей, своих чувств.
6. Не тревожьтесь по пустякам! Отпустите свои переживания и страхи, ведь они не улучшают ситуацию. Относясь к испытаниям судьбы с долей юмора, ведь мы не позволяем им заполнить собой нашу жизнь.
7. Каждый день делайте что-то хорошее лично для себя. Любите себя, заботьтесь о себе, позволяйте себе большие и маленькие радости. Будете счастливы вы - и окружающие "заразятся" этим состоянием.
8. Не подменяйте понятие "счастье" понятием "деньги". Материальные блага, безусловно, важны, но не в их накоплении смысл нашего существования. Развитие души, радость общения с близкими по духу, творческий полет - только это дает нам ощущение полноты жизни.
9. Привыкайте отдавать окружающему миру больше, чем вы получаете от него. Щедро делитесь с близкими радостью, улыбкой, знанием, деньгами. И получая подарки - отправьте в ответ волну любви и благодарности.
10. Расслабьтесь! Не будьте так серьезны, не хмурьте брови и не ломитесь в закрытые двери. Игра и наслаждение жизнью - вот часть стратегии нашего успеха!