Настроение сейчас - Улыбчивое

Просто тезисы, что мне можно делать и что нет. С моими комментариями :)

- строго соблюдайте назначенный вам режим;
- не трите оперированный глаз руками и не нажимайте на него - особенно это вспоминается утром, когда ты собираешься протереть глазки после сна и вдруг резко одергиваешь руку
- когда вы принимаете душ или ванну, следите, чтобы вода и мыльная пена не попали в глаз. - это самое нелюбимое. Я не могу ни умыться нормально, ни принять душ. Но я приспособилась )
- на улице пользуйтесь солнцезащитными очками - Ага-ага. Поверх обычных еще солнечные надевать надо :);
- старайтесь не подвергать оперированный глаз резким температурным перепадам: первые 3 месяца после операции воздержитесь от посещения бани, бассейна, парной - Дома тепло, на улице - зима, вот и попробуй не подвергать глаз температурным перепадам;
- не поднимайте тяжести - А вот это пожалуйста ));
- в течение 3 месяцев после операции воздержитесь от выполнения физических работ, особенно связанных с наклоном головы - Убирать в квартире мне по этому пункту тоже нельзя ));
- чтобы поднять что либо с пола не нагибайтесь, а присядьте - целая разминка ));
- применять косметику для глаз можно не ранее чем через 2 месяца после операции - Все мои фото сейчас без макияжа);
- следует полностью исключить занятия спортом в течение первых 3 месяцев после операции. Со временем вы можете начать делать утреннюю гимнастику, заниматься плаванием, бегом трусцой и другими физическими упражнениями, не связанными с резким сотрясением и напряжением тела (полностью исключается бег на короткие дистанции, прыжки в воду, верховая езда, поднятие тяжестей, бокс) - Сексом, кстати, заниматься тоже нельзя. Спортивное занятие );
- не водите машину, пока глаз окончательно не заживет - Ну этого я и так не делала.