Я не могу избавиться от чувства стыда и неполноценности. Они поглотили меня на столько что я живу ими. Злость - это чувство обиды, это чувство мести, это чувство зависимости - от неё гораздо гораздо проще избавляться... Для этого необходимо всего лишь две вещи: ты и тот на кого эта злость выльеться. Но я не могу причинить вред ближнему своему просто так; только потому что человек оказался рядом и попал под руку. Я прибигаю к гораздо менее агрессивным методам, и для этого у меня есть боксерская груша, руки ноги, зубы, и тело голова. Я её грызу, кусаю, бью и всячески ненавижу, я топчу её ногами, я бью её руками и от этого злость уходит, она не просто уходит она выливаеться из тьебя потокамит ненависти и злобы.... Те ненавидишь её, ты готов убить её, только за то что она сделана из брезента, только за то что она подвешена к потолку, только за то что она висит у тебя в комнате, в твоеё любимой и спокойной комнате, она портит весь пейзаж. ты её поджигал, ты её резал, ты её морозил..... а ей все равно и она продолжает висеть.
Есть даже некая технаки медитации - так называемая "диманическая медитация" и суть её в том что человек перед медитацией выплескивает все что хранил внутри души, все эмоции, все слова... все то о чем он молчал, все то о чем он не хотел говорить все то что было запрешено, все то что приходилочь подавлять. И после этого в душе наступает полнейшая тишина, человек превращается в наблюдателя себя и мира вокруг, в наблюдателя протекающей жизни. И он абсолютно щастлив в этом состоянии, любое чувство приносит удовлетворение....
Но как скажи себе на милость, КАК! викинуть из себя страх? как выкинуть из себя стыд... ВЕдь Страх - чувство самосохранения, оно сидит в нас на генном уровне, только у одних он сильно, а у других слабее. А стыд, что такое стыд вообще? от куда взялось это чувство? если попробовать описать его то получиться нечто невероятное. Ведь стыд это когда ты знаешь что поступил неправильно, что ты поступил не по закону.... но согласись, закон не идеален и его необходимо в некоторых случаях нарушать. Тогда почему же тебе стыдно..... а стыдно не самому себе, а перед окружающими тебя людьми. А кто они такие, чтобы тебя судить за твои поступки, кто они тебе? от них не зависит ни твоя жизнь ни твоя карьера...... Но в голове крутяться мысли а вдруг зависит, и твоя жизнь, и твоя карьера. Ведь если ты нарушаешь закон и видишь одобрение по этому поводу ты испытываешь неописуемое удовольствие. Удовольствие нарушения, и ты не испытываешь стыда, потому что у тебя существует поддержка. Ты идешь против системы и идешь не один - это ложное чувство. Ты по прежнему идешь в одиночестве...
Невозможно и даже нереально делать все что захочеться ведб в какой-то момент, твои действия помешают окружающим и ты не пойдешь на уступки и в итоге останешься ОДИН.... ТЫ СТАНЕШЬ НИКОМУ НЕ НУЖНЫМ.......
По этому засунь в хорошо знакомое место, там где не бывает солнца, социофобию, и выходи в люди. Остаеться открытым только один вопрос, как её туда засунуть, она же большая ....
Текущее настроение:

LI 5.09.15