• Авторизация


NetGhost знает толк в извращениях 16-11-2010 00:45 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Сходил в качалку под названием фитнес. Када возвращался, обнаружил у себя какое-то странное сгибание рук и расширение грудей. В таких согнутых руках нормально будет держаться только бутылка пива:)))
Понял изврат Приза, который после свей качалки умиротворенно потягивает пивко:) Тоже взял бутылочку, другую. Веталь, "Балтику разливную", помнишь?

Завтра к врачу, на обследования и рекомендации. Вечером на первую сурьезную тренировку под присмотром наставника. Буду изгаляться над собой и дальше, посмотрим, что из этого выйдет.

Само осознание того, что я все-таки это сделал, весьма стимулирует:)
Вот думаю, попу качать, али так сойдет?:)))

Для того, чтоб стать "гламурной кисо" мне надо начать еще посещать солярий, который внутри раздевалки:)
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (21):
NetGhost 16-11-2010-01:08 удалить
Исходное сообщение М0ЛЧУН:
Тоже взял бутылочку, другую. Веталь, "Балтику разливную", помнишь?

опытный теперь, мерзавец )))

LI 5.09.15
М0ЛЧУН 16-11-2010-01:51 удалить
NetGhost, да блин, в этой дыре "Жигули" барного не найдешь:((
Mitritch 16-11-2010-09:08 удалить
Да уж, после тренировки пивка - святое...
Хотя, можно и без тренировки... Так что ж себя насиловать?
В прошлом году в сентябре купил абонемент в Фитнес-Хауз. Клуб открылся в марте. До летней жары ходил два - три раза в неделю. Но вот и лето закончилось, а с ним и жара, но возобновить тренировки не могу. Почитал литературу, причина банальная: нет мотивации...
Batch 16-11-2010-10:26 удалить
Нахуя тебе солярий? Ты ж и так смуглый.

LI 7.05.22
М0ЛЧУН 16-11-2010-11:20 удалить
Mitritch, честно говоря, я особой мотивации для себя тоже не вижу. Учитывая что юноша, который проводил экскурсию, на всем тренажарах пытался показать программу для сжигания жира:))
На пятый раз я его вежливо осек и сказал что жир-то мне как раз и не грозит:)))

Но вообще, засиделся я, надо кости размять, активных поездок прыганьем летанием давно не было, тело скрючилось и шея побаливать стала.
М0ЛЧУН 16-11-2010-11:20 удалить
Batch, я ваще негр, нахуя мне солнце?
T_X 16-11-2010-12:36 удалить
М0ЛЧУН, кому попу качать собрался?
Mitritch 16-11-2010-12:59 удалить
Исходное сообщение М0ЛЧУН
...тело скрючилось и шея побаливать стала...

Вот у тебя есть мотивация.
Я почти каждый (будний) день делаю зарядку, принимаю холодный душ, на работу езжу в общественном транспорте (от метро до работы 12 минут пешком)... тут если и скрючит так только от неудобной позы в трамвае (или метро)...
М0ЛЧУН 16-11-2010-15:33 удалить
Ответ на комментарий Mitritch # Зарядку я тоже делаю, но не каждый день теперь.
Мало помогало, честно говоря.
Не люблю рано вставать, а на нее время надо.
М0ЛЧУН 16-11-2010-15:34 удалить
T_X, эээ... какбэ поприличней сказать... ну, вдруг кто ПОПАдется, вот и накачаю:)
Batch 16-11-2010-15:35 удалить
Вообще-то, по последним данным зарядку утром делать не рекомендуется. Это слишком большая нагрузка на непроснувшийся организм. Слишком большой износ сердечной мышцы.

LI 7.05.22
М0ЛЧУН 16-11-2010-15:36 удалить
прально!
и минет по утрам - роскошь!
Batch 16-11-2010-15:37 удалить
Исходное сообщение М0ЛЧУН:
прально!
и минет по утрам - роскошь!
Не роскошь, а насущная необходимость.

LI 7.05.22
М0ЛЧУН 16-11-2010-15:46 удалить
да ты че?
а как же нагрузка на сердечную мышцу?
Batch 16-11-2010-15:47 удалить
Исходное сообщение М0ЛЧУН: да ты че?
а как же нагрузка на сердечную мышцу?
На чью? На женскую? Да брось ты, какая это нагрузка...

LI 7.05.22
М0ЛЧУН 16-11-2010-15:50 удалить
да ладно!
то есть, оргазм ни разу не стресс?
Batch 16-11-2010-15:52 удалить
Исходное сообщение М0ЛЧУН:
да ладно!
то есть, оргазм ни разу не стресс?
Стресс, но скорее для мозга, чем для сердца. Нагрузка на сердце там ерундовая. Ну вроде как быстро подняться на один пролёт по лестнице. Для сердечника конечно опасно, для здорового мужчины - ерунда.

LI 7.05.22
М0ЛЧУН 16-11-2010-15:56 удалить
Боря, а чем тебе для здорового мужчины зарядка помешала?
Batch 16-11-2010-16:19 удалить
Исходное сообщение М0ЛЧУН:
Боря, а чем тебе для здорового мужчины зарядка помешала?
Это не мне. Одно дело вбежать по лестнице, совсем другое — утренняя зарядка.

LI 7.05.22
Ты и так смуглый. Волосы в белый цвет покрась, и всё ОК.
М0ЛЧУН 24-11-2010-13:24 удалить
да какой я смуглый. Бледный, как сморчок


Комментарии (21): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник NetGhost знает толк в извращениях | М0ЛЧУН - It's show time! | Лента друзей М0ЛЧУН / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»