Ехал в маршрутке на работу. Впереди меня сидела какая-то тоскливая девушка и гоповатый парень. Ничего не оставалось делать, как закрыть глаза и расслабится. И тут-то я заметил, что у меня в голове играет радио. То есть это не я думаю мысли, а я их наблюдаю, а генерирует их кто-то другой. Причем постоянно.

Вывод #1: я не являюсь тем, кто генерирует мысли

Вывод #2: я могу участвовать в мысленном процессе, указывая направление

Вывод #3: мышление похоже на дыхание

Тот, кто генерирует мысли искусен, он часто полностью захватывает мое внимание. Если я выпускаю его наружу без особого контроля, он успешно захватывает внимание окружающих. Я становлюсь хорошим рассказчиком, но это не моя заслуга.

Вывод #4: хочешь получить чьё-то внимание, используй того, кто часто управляет твоим

Вывод #5: если твое внимание привлечено, помни вывод #4

Но гуманнее не манипулировать чужим и своим вниманием, а делать друг друга радостнее, раз уж мы все тут.