)) Поздравляю! Но вы уверены, что вечером это полезнее делать, чем утром...?)

лучше утром?

)) Ну с точки зрения физ. культуры, скорее утром...)) А можно и утром и вечером - в 2 раза эффективнее. Просто я думаю, что если заниматься утром, вы будете бодрее себя чувствовать в течении всего дня!

Atin, спасибо! буду прзнателен, если будешь обращаться ко мне на ты ))

Ego2005, Ок))Спасибо))

Эго, вопросы: где? почем? нужно ли дополнительно крепить к полу шурупами? насколько устойчивый? вроде бы все. мне для лечения нужно, разрабатывать переломы после аварии.

Noche_Room, где? - купил в аэропорту, до этого выбирал в городе - один и тот же товар - разные цены почем? - около 140 манатов - такой же в городе минимум 230 долларов. Ничего и никуда не надо крепить, тренажер достаточно устойчивый. 80-тикилограмовый Эго еще не удалось опрокинуть тренажер )). если еще будут вопросы, обращайся! и скорее выздоравливай )

Ego2005, сколько киллометров в день?

пока что 50 )

Ego2005, а пробежать столько слабо?)))

Огни_Баку, лет 10 назад пробежал бы, а теперь за раз максимум 25 пробегу, 50 смогу через месяц занятий ))

Ego2005, устроим летом забег?)

Огни_Баку, ок ))

Эго, спасибо!

Noche_Room, всегда пожалуйста :-)