Я как бы мягко говоря не первый раз рожаю, и всегда боюсь того момента, когда ты вдруг осознаешь, что ты уже бегемот и дирижабль, и знаешь, что там будет в родах, сколько надо будет сил, и понимаешь, что поезд уже ушел, сил нет, ты бегемот и дирижабль. Очень всегда страшно, что не хватит сил. Как-то пару раз я пыталась скачивать какие-то гимнастики для беременных, но не зашло, или почему-то не пошло, не помню.
В общем, посоветуйте какое нибудь видео, в торрентах или ютубах, что вам помогло быть бодрячком, регулярно заниматься, и не чувствовать себя беспомощной.

https://ru-perinatal.livejournal.com/30485733.html