после наблюдения за тем, что происходит в жизни других людей и сопоставляя это с их мышлением, отметила, что мое определенного рода мышление постепенно становится привычкой..думаю, что это чуть ли не первая полезная привычка в моей жизни :) отметила, что в некоторых ситуациях уже не прилагаю особых усилий, чтобы не думать плохо, например..не большое достижение, но достижение..и я собой горжусь..я по-прежнему подвержена перепадам настроения, взвинчиваюсь по мелочам, еще маловато конструктивности, но все равно ..по ощущениям нервишки шалят куда меньше..приятное ощущение себя..хотя в этом не только моя заслуга, надо отдать дань и тем людям, которые находятся рядом..мне нравится наблюдать, что внутренняя работа приносит результат, это стимулирует работать дальше и дарует удовлетворение..а дальше уже по принципу снежного кома, выше, дальше и сильнее...и даже не сомневаюсь ..:)

да, кстати..порой осмеливаюсь закидывать подобные темы парочке подруг..и ловлю себя на том, что ожидаю положительных результатов и продумываю более доступное и убедительное изложение..не навязывание, а побуждение подумать и как следствие возникновение желания помочь себе..наверное пока что во мне мало авторитета , да и навыков тоже..но...НО! остановиться на банальной зависти - это слишком просто и слабо..с их стороны..с моей стороны - умение побудить - своего рода некуевая такая творческая функция..маленький задел на будущее :) просто зацепка..мало ли..

а пока что selfmade..