Боже, я бы умерла, если б так мало съела за день.

Орехи лучше бы убрать. Я не худею в том день, когда ем орехи.

Sanasta, раньше - я бы тоже, а теперь желудок стал как у котенка - не больше наперстка. Шучу, конечно, но я намеренно убавила порцию - вес стоит очень долго. И хотя я безусловно похудела заметно, но до заветной цели еще 6 кг. Надо работать над собою.

Наталия_веселая, попробую убрать, но я уже три месяца что с орехами, что без них, ну никак не могу сдвинуть вес. Обидно, до финиша - 6 кг осталось.

AIVAA,как я тебя понимаю. Мне тоже до моей цели- килограмма 3, и ТАК трудно идет дело - уж-жас...

Будем стараться вместе. Что предпримем новенького?

AIVAA, хорошо бы еще грейпфрут вместо апельсина. Но это уже на завтра.

Спасибо.Грейпфруты я очень люблю, ем часто,к сожалению, они практически никак не подействовали, кроме удовольствия от поедания. Но все равно попробую. Думала, может на 15-20 у.е. недельку посидеть? Но я обжера, не выдержу точно, сорвусь, причем на какую-нибудь гадость не КДшную. Да и организм не хочу насиловать. Сегодня вот воздержалась от перекуса орехами, по у.е. получу за день 22, честно говоря в напряг. Холодно и спать хочется. Видимо не стоит.Будем жить на 35-40 как всегда.

Спасибо.Грейпфруты я очень люблю, ем часто,к сожалению, они практически никак не подействовали, кроме удовольствия от поедания. Но все равно попробую. Думала, может на 15-20 у.е. недельку посидеть? Но я обжера, не выдержу точно, сорвусь, причем на какую-нибудь гадость не КДшную. Да и организм не хочу насиловать. Сегодня вот воздержалась от перекуса орехами, по у.е. получу за день 22, честно говоря в напряг. Холодно и спать хочется. Видимо не стоит.Будем жить на 35-40 как всегда.