• Авторизация


Поздно 17-08-2012 01:38 к комментариям - к полной версии - понравилось!


и не могу заснуть.
Вообще. Хочу спать уже часа три.
А в голову лезут дурные мысли и не выгоняются. Хочется плакать. И плачу. И не могу заснуть.
Сначала выпила валерьянку. Стандартно, перед сном, неделю перед стараюсь пить.
Через час - две таблетки новопассита.
Сейчас рассасываю гомеопатию... Если и это не поможет, тогда не знаю.
Внутри трясет и нервно сжимается.
Не помню, когда последний раз такое было. И было ли вообще.

По-моему, я не способна на отношения.
Как же я устала...
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (2):
Fhjlciaaeo 17-08-2012-12:32 удалить
от этого надо просто себя отвлекать.как я тебе писала.еще можно сосредоточиться на расслаблении мышц.всех.каждой.потому что когда погружаешься в эти мысли,все кажется намного хуже,чем оно на самом деле есть.
Fillette_Verte 17-08-2012-13:40 удалить
Ответ на комментарий Fhjlciaaeo # ага, я старалась. Думать о пляжике, о чем-нибудь радостном... Только что-то не находила в своем будущем радостного.

А потом получилось помечтать об актере... и тут, наконец-то!, заснула.
И расслабление мышц попробую.
Это всё пмс. Вне него я могу контролировать свои мысли, могу думать о позитивном. А во время пмс, когда есть хоть что-то отрицательное - сносит. Совсем. И не могу. =(
СПасибо)


Комментарии (2): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Поздно | Fillette_Verte - Химия жизни | Лента друзей Fillette_Verte / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»