Это цитата сообщения Free_project Оригинальное сообщение

Хочешь быть счастливым - будь им ! "


Ты -счастлива, ты уже была счастлива,но забыла, ты счастлива сейчас,но не хочешь этого понимать, ты можешь быть счастлива всегда , если сама этого захочешь...


Ты думаешь счастье зависит от кого-то или чего-то со стороны?Ничего подобного- счастье только внутри тебя.Счастье - это ты !

Представь себя на месте человека ,которому сказали ,что через месяц он умрёт.Поставь себе, что это ты.

Проходит день...второй...третий...неделя...остаётся всё меньше и меньше...

И вот, когда осталась всего неделя его жизни,когда он уже успел попрощаться с родными ,когда уже не осталось даже обиды и злости за несправедливость,а есть только отчаяние и смирение...

Ему говорят о том ,что произошла ошибка и он будет жить ещё долго и СЧАСТЛИВО...

Представь то ощущение счастья ,которое он испытывает просто от того, что слышит шорох листьев, от того,что видит играющуюся малышню, просто от того,что промок под солнечным дождиком.Представь то безграничное,всеобьемлющее счастье просто от того, что он ощущает такую простую и сложную мысль - Я ЖИВУ !!!

Но ведь ничего не изменилось.Он и окружающее его не изменилось.Изменилось понимание самого себя.Человек просто осознал,что всё,что нужно для счастья у него есть.И само счастье тоже есть.Счастье в том,что он себя ощущает.Именно себя и именно в этот момент.

Человек обычно говорит о счастье,когда вспоминает о чём-то ,но так редко про себя нынешнего.Почему?Да потому, что не хочет понять,что счастье ощутить можно только если ОСОЗНАТЬ СЕБЯ именно в это мгновенье,именно сейчас.Чтро обычно мешает?Ты сидишь и думаешь о том,что тебя обманул человек,которому ты верила,предала подруга,не понимают близкие, или переживаешь из-зи своих неудач,из-за того,что что-то получается не так,что завтра экзамен,а ты ничего не знаешь, в конце-концов из-за того, как всё надоело,как ты устала...Но какое отношение это имеет к ТЕБЕ конкретно в данный момент?ТЫ мучаешь себя или из-за того,что УЖЕ ПРОШЛО,того ,чего нет и что существует только в твоей памяти.Ты сама вызываешь в себе эти мерзкие ощущения. Но ведь ЭТОГО НЕТ ! И никогда не будет ! Или из-за того,что что-то должно произойти.Но это "что-то" живёт тоже только у тебя в голове.Если что-то произойдёт, то это будет "когда-то", которого тоже не существует СЕЙЧАС, да и когда наступит - будет совершенно не таким, как ты представляла.То-есть ты опять несчастна от того чего НЕТ !И никогда не будет! Это мешает тебе ЖИТЬ именно в это мгновение.

Когда же ты чувствуешь себя СЧАСТЛИВОЙ, ты воспринимаешь себя именно в ЭТОМ времени. И это самое главное.СЧАСТЬЕ ЭТО ВНУТРЕННЕЕ ,А НЕ ВНЕШНЕЕ СОСТОЯНИЕ. Вспомни свой самый счастливый миг...

Вспомни,как хорошо тебе было в это время...

Вспомни,какие были вокруг тебя звуки...может играла музыка...или шумела зелень на деревьях..а может ты слышала шум дождя...

Вспомни,как красиво всё было вокруг...синева неба...или моря...или может быть красивой была темнота...

Почувствуй СЕЙЧАС то,что ты испытывала тогда - весь океан счастья,в который ты окунулась с головой...

Подними голову,улыбнись,ведь и ТОГДА ты улыбалась...РАСПРЯМИ СПИНУ,разве так ты ощущала себя ТОГДА ....УЛЫБНИСЬ !!!!

Неужели тебе не становится лучше просто от того ,что ты это просто вспоминаешь ?

А всё потому, что в этот момент

ТЫ ОЩУЩАЕШЬ , ОСОЗНАЁШЬ СЕБЯ !

И если ты хоть чуть-чуть почувствовала себя счастливее, то теперь ты можешь понять,что ОЩУЩЕНИЕ СЧАСТЬЯ ты можешь вызывать у себя сама,независимо ни от кого со стороны,независимо от обстоятельств.

Любой человек стремится стать хоть на мгновение счастливым.Не ЗАДУМЫВАЯСЬ,что счастье-это просто ОСОЗНАНИЕ СЕБЯ в данное мгновение.

Человек лезет в гору и на вершине чувствует себя СЧАСТЛИВЫМ ПОТОМУ, что в это мгновение он не воспринимает ни того ,что было,ни того что будет,он счастлив,потому, что чувствует СЕБЯ .Чувствует себя СЧАСТЛИВЫМ . А никак не из-за того,что он на горку влез.И потом он лезет на новые вершины за СЧАСТЬЕМ, потому,что только там он смог испытать это чувство,не понимая,что за ЭТИМ никуда лезть не надо, что счастье не на вершине,а внутри,внутри него самого.

Для счастья необходимо постараться осознать себя прямо сейчас.Услышать,как поют птицы,увидеть зелёную траву,просто глубоко вздохнуть и УЛЫБНУТЬСЯ.

УЛЫБНУТЬСЯ САМОЙ СЕБЕ :)


P.S. Этоот пост писался в прошлом году для человека , которому тогда было плохо.А вот сейчас тоже есть такой человек и это - для него ... да и для всех .

LI 5.09.15