Йога - это неотъемлемый элемент философий и религий древней и средневековой Индии. Занятия йогой развивает гибкость, выносливость и силу вашего тела. Вам становятся посильны большие нагрузки, и вы можете выдерживать их более длительное время.

[300x400]
[400x300]