решила худеть
07-08-2009 09:05
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
после родов прошло уже почти 2 месяца, вес снижается, но не так быстро, как хотелось бы. в принципе он и не беспокоит сильно, уже привыкла жить с таким \"довеском\". единственное, не могу влезть в прошлогодние \"добеременные\" вещи -(( это только и огорчает.
в КП прочитала статью о даме из альметьевска, похудевшей со 120кг. до 59кг!! за полтора года. статья сильно впечатлила. особенно еще и тем, что дама - моя ровесница. а у меня сложилось мнение, что в моем возрасте как-то уже бесполезно рыпаться, типа фигура уже сложилась, и девичьих форм не вернуть.
заинтересовалась, нашла ее топик на похудательном форуме. оказалось, таких девушек на самом деле много - тех, кто реально добивается успеха на \"похудательном поприще\".
два дня просидела на топике-стимуле для похудения, где девочки выкладывали свои фото ДО и ПОСЛЕ похудения. оооооооочень впечатлило. я реально получила хороший стимул для похудения. тоже захотелось, чтобы моя точеная фигурка (как в 22года) наконец появилась на свет из-за этих залежей жира на моем теле.
причем многие худеют, банально соблюдая общеизвестные принципы - нет сладкому, мучному, жирному, и не есть после 18.00. Выделила для себя историю девушки, сбросившей 17кг за 3 месяца, питавшись по этому принципу.
уже два дня живу без хлеба, бутербродов с маслом/сыром, почти без сладостей. и не есть после 18.00 оказалось не так и трудно. можно пить пустой чай, да и малыш не оставляет много времени чтобы думать о еде.
поставила себе цель "-20"кг., это в идеале. а пока буду довольна и "-10"кг , это моя промежуточная цель, такой вес у меня был до свадьбы.
еще есть тайная мечта - обещание самой себе, что когда похудею до 45-48кг., куплю себе Лансер. обязательно красный, со спортивными обвесами -))) пока это так-же далеко по финансовым возможностям, как и похудение до 45кг.
но все-равно очень-очень хочется, поскольку душа автомобилистки не удовлетворяется "пешим" положением, с детской коляской в руках.
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote