Наконец-то заработал дневник,а самое главное,после последней записи вес снизился до 118,6 Сегодня 89 -й день КД вес стоял 80 дней на уровне 120кг.,
было иногда чуть больше.Ура идём дальше.
Перестань считать дни! Настройся на позитив! Каждое утро говори себе: "Я стройный, красивый, жизнерадостный! Я становлюсь лучше каждый день." Или сам себе что-нибудь придумай! Какой-то толчок нужен для ускорения процесса! Может, тебе тоже кровь сдать, как в блоге вчера обсуждалось? Я, правда, в это не верю, но попробовать-то можно один раз!
Я где-то в блоге читала, что у человека вес стоял 4 с половиной месяца, а потом - активно пошел вниз. Так что у тебя даже не рекорд в этом плане))). А еще говорят, что вес надолго останавливается на тех величинах, на которых он длительное время стоял при наборе. У тебя не было долго пероиода на 120 кг до того, как вес поднялся до максимума? Организм вроде как запоминает точку стабилизации и уходит с нее неохотно. Но уходит! Что и подтвердилось твоим сдвигом! Поздравляю!
Успехов, удачи! И не бросай это дело, тем более после того, как переупрямил почти трехмесячное плато - мы все равняемся друг на друга!